Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Februarie 2019 | a întrebat:

Salut, am 17 ani si 6 luni si dupa ce am facut 2 zile flotari cate 22 dimineata 22 seara o durere de muschi la spate de jos pana sus la umeri, oare sa fie de la flotari? Sau am altceva? Tin sa mentionez ca am fost si racit acum 2 saptamani si am mai ramas cu putina tuse si cand tusesc ma doare tot spatele, muschii de fapt.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 12 Februarie 2019 | a răspuns:

Cand nu ai conditie fizica deloc si te apuci dintr-o data sa faci 44 de flotari intr-o zi, este nromal sa te doara muschii spatelui, burta, picioarele samd.
Ia-o progresiv: azi faci 10, maine 20, poimaine 30...
sau urci din 5 in 5, dar nu te arunci la 44
Febra musculara iese tot cu exercitii fizice!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Februarie 2019 | a răspuns:

De ce faci exercitii dimineata cand esti in stare catabolica? Dimineata se face doar cardio.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2019 | a răspuns:

La orice sport, exercitiile incep cu putine si numarul lor creste treptat. Tu ai inceput brusc cu 22. Muschii inca nu erau "incalziti".

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2019 | a răspuns:

Da, ia o pauză și va fi OK.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2014
Mia999 întreabă:

Astazi de dimineata m- am trezit cu spatele amortit si cu o durere ingrozitoare la abdomen in partea dreapta in fata si la spate. Precizez ca am facut analizele acum 2 luni si nu am apendicita...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Mai 2014
Mia999 întreabă:

Astazi de dimineata m- am trezit cu spatele amortit si cu o durere ingrozitoare la abdomen in partea dreapta in fata si la spate. Precizez ca am facut analizele acum 2 luni si nu am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Martie 2011
Marko_7130 întreabă:

de vreo 2 zile am o durere langa buric la 2 cm cam asa de buric, dar si la buric am aceasta durere, cand pun mana pe buric si apas ma doare, ma inteapa, la fel si cand ma aplec ma inteapa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2018
Anonymus12321321 întreabă:

Salut, de luni pana vineri am facut cate 50 flotari pe zi adica 25 cand veneam de la scoala si 25 seara si in total vine 250 de flotari, si acum cand fac la 10 florati incepe sa ma doara muschii de la...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2016
vladlove123 întreabă:

cam de 2 luni de zile am o tuse seaca care ba ma lasa ba imi trece. De exemplu am luat o saptamana TUSOCALM, m- a lasat dar acum ca a venit canicula si am mai pornit aerul conditionat in camera,...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 24 minute
chinezu18 întreabă:

Buna ziua! De aproximativ 3- 4 zile, pe tatal meu il doare partea stânga a cefei, iar durerea duce pana in spatele umarului stang, el o simte ca fiind o durere musculara, uneori mai puternica, iar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
ALEXyfm350 întreabă:

! Te rog din suflet să citești tot! Sunt disperat! Salut! Am o problema mai speciala. De când m- am operat la mana și mi sa făcut anestezie generala nu mai țin la băutură ca înainte mă simt ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Adinutzzaa întreabă:

Bună seara! Ați încercat vreodată cu cu sucul de lămâie? Aceea în care în fiecare zi adaugi sucul de la cat o lămâie, după aceea iar scazi când ajungi la un anumit număr de lămâi? Aș vrea...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
dominik02021 întreabă:

Salut! pe 23 aprilie am fost la premiera filmului BuzzHouse. În ziua aia, am mancat un burger cu o portie de cartofi prajiti si un Cola, de la McDonald's. Cam pe 26- 27 am realizat ca nu am mai avut...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii