Memoria o imbunatatesti invatand constant, lecitina nu are cine stie ce efect si mai ales ca trebuie luata luni de zile ca sa simti ceva (3 luni, parca). Mai mult iti ajuta memoria un somn odihnitor, miscarea si hidratarea corecta.
Daca nu ai probleme nu memoria, nu lua. Nu te va ajuta. Nu cred ca exista efecte secundare. Sau daca exista, probabil are una dintr-un milion de persoane
Sunt niste pastile pe baza de omega6/omega12 si sunt semi-naturale, eu luam de la 12-13 ani si retineam perfect formule, lectii la istorie/geografie, acum la facultate numai am nevoie ca inteleg materia, dar ti le recomand.
Dacă o iei pentru invatat, Iti spun din start ca nu va merge. Asta se ia doar dacă ai mai mari probleme cu cognitia. Este un extract din plante, nu ti face rau doar ca nu te ajuta pe tine. Pierderile de memorie sau deficitul de atenție in timpul examenelor sau altor treburi se datorează stresului care se combate cu suplimente antistres. Poti lua de la plafar.