Pune o întrebare

Sănătate

în 7 August 2018 | a întrebat:

Cand alerg pe o distanta relativ mica pentru mine ma apuca o durere de umar(drept) Cred ca de aproape 3 ani am aceasta problema, iar dupa ce incetez sa alerg, intr-un minut imi trece. Sfaturi? Ma gandesc sa ma duc la medic, dar vreau sa vad si pe aici cateva raspunsuri/sfaturi cum sa opresc acessta durere repetata. Multumesc! Pentru varianta care chiar m-a ajutat, o sa dau funda!

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 7 August 2018 | a răspuns:

Fa exercitii de incalzire a umarului, inainte sa incepi alergarea si nu vei mai avea dureri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2018 | explică (pentru Violleta2022):

Am sa incerc si asta. Multumesc

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 August 2018 | explică (pentru Violleta2022):

Multumesc mult! Am sa incerc asta!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 7 August 2018 | a răspuns:

Poate ți-i sclintit. Cere si un diagnostic unui chiropractor.
https://youtu.be/H5PBBBxG_M0

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2018 | a răspuns:

Dormi pe partea dreapta intr-un mod anormal? Daca da, e posibil sa ti se fi deformat umarul cu clavicula si atunci cand alergi. osul sa incerce sa revina la forma initiala si pentru asta ai dureri. Asta e parerea mea pentru ca si eu am patit-o cu partea stanga.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2018 | explică (pentru slayer09):

Nu, eu dorm pe burta in general. si pozitia in care dorm nu e ciudata zic eu. Oricum mersi de raspuns!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 7 August 2018 | a răspuns:

Ii vei da funda medicului, el stie cu exactitate ce ai, voi mergeti la medic cand sunteti " pe moarte "... trist

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2018 | explică (pentru Jannah):

Citeste atent postarea si dupa mai vorbim

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 14 Ianuarie 2013
XyYx întreabă:

Buna TPU. Am o problemuta si va rog sa ma ajutati sa trec peste ea. Am 22 de ani si o relatie de aproximativ 3 luni. Ma inteleg destul de bine cu el, ma iubeste, il iubesc. Problema este la mine. Sunt...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2015
Maleena95 întreabă:

Hei TPU, as vrea sa va impartasesc o mica dilemă cu voi sper sa imi fiti de ajutor :D am 18ani si mi- as dori sa am si eu pe cineva alături (iubit) dar nu stii de cate ori am incercat sa vb cu un baiat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2011
mihaella00elena întreabă:

Am o durere in zona gambei, pe interior atunci cand alerg...cam de o luna.Am incetat sa alerg timp de o saptamana cu speranta ca imi va trece, dar nimic.La medic nu vreau inca sa ajung... Aveti totusi? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2012
anonim_4396 întreabă:

am 16 ani, nu fumez, nu beau nici alchool nici cafea, am niste dureri de spate prin mijloc, si prin zona plamanilor, o durere de umar stang, o tuse de 2 luni dar numai cand incept sa la alerg,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2022
ovidiugiurgiu18 întreabă:

Salut TPU cu stima si respect! Am o mica problema, poate stiti careva dintre voi sa imi raspundeti Sunt baiat am varsta de 16 ani 1, 83 inaltime si 90 kg am facut sala inainte timp de 1 an acum recent...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Bquna întreabă:

Bună TPU! De unde știu că mă doare pentru că îmi crește măseaua de minte? De vreo două zile mă doare ultima parte de gingie, partea aceea mai proeminentă a gingii, în spate, și am înțeleg...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
AnaAndree23 întreabă:

Buna, am și eu o întrebare. De- obicei menstruația mea ținea 7 zile, iar acum la sfârșitul celei de a 3 zi deja nu prea mai curge. Stiti cumva care ar putea fi cauza. Menționez ca astăzi am stat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
adelina63 întreabă:

Bună Am găsit 2 viermișori în sângele de la menstruație Ce mă sfătuiți să fac?

6 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Axer întreabă:

Astăzi a fost o zi de coșmar pentru mine. Am răcit foarte brusc. Tușesc non stop și de fiecare data când tușesc îmi vine să și vomit. Am luat astăzi la pastile ca pe bomboane și degeaba. ...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii