Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Aprilie 2016 | a întrebat:

Cum stiu daca sunt sedentar? Vara dau ture de stadion dar cum trece vara nu mai am cum sa practic acest sport. Iarna mai merg 1-2 zile la munte cu snowbordu-l, am facut ceva muschi la picioare si am destul de multa forta. Din pacate nu prea am timp sa fac sport dupa ce trece vara, prin urmare in perioada asta stau mai degeaba. Sunt sedentar? Imi plac sporturile dar nu pot sa ma las de facultate si sa merg sa alerg, am practicat mai mult timp sporturi (gen hobby nu de performanta). Ma pot numi o persoana sportiva? Recordul meu de mers pe jos e de 70 km intr-o zi.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 17 Aprilie 2016 | a răspuns:

Sedentarismul insemna lipsa de activitate lipsa de miscare cu alte cuvinte statul degeaba, poti fi sedentar si daca stai la birou toata ziua si mergi cu masina. Eu unul fac exerciti in fiecare dimineata si dau cate ture cu bicicleta si ma simt foarte bine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Aprilie 2022
Balicescu_Alex_1997 întreabă:

Salut TPU, m- am apucat de alergat de 2 saptamani merg pe stadion si alerg(10 ture, pe reprize, nu fortez) dar as vrea sa stiu ce exercitii sa fac sa pot sa- mi ating degetele de la picioare cu mainile,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Iunie 2012
1DPinkpOint întreabă:

am si eu o miica mare problema.:"> ..cu picioarele. unele persoane spun ca arat bine[linguseala...:-@], insa eu ma vad din ce in ce mai mare. :((. vara aceasta merg la alergat -sa speram in fiecare? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2014
Fangirl întreabă:

Am 16 ani si vreau sa slabesc. Nu sunt grasa, dar am burta si se vede ca am grasime pe corp. De fapt, nu prea am muschi, cred ca asta e problema. Am zis sa incep sa mananc mai sanatos si sa beau mai multa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2013
Anon352 întreabă:

Hei. As avea si eu o problema, acum ceva timp adica vreo saptamana si ceva am inceput sa merg sa alerg pe un stadion de 400m. Faceam in fiecare zi intre 7- 12 ture de stadion + vreo 2 ture de scari. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Decembrie 2013
NissanNavara întreabă:

merg de 4 ori pe saptamana la sala si un antrenament il fac intr- o ora. deci 4 ore pe saptamana de sport, si in rest sunt sedentar. oare o sa pun muschi? am o viata sanatoasa sau "activa"...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Ala4Per întreabă:

⚠️La unii oamenii li se poate parea deranjant.⚠️ Bună! Am o problema cu unul dintre perusi. Am fost plecata un timp și a avut grija de ei altcineva dar tot unde stau ei, nu au fost mutați....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
Marius19980 întreabă:

Hei, catelusa mea are 4 ani si un pui de cam 5 luni, de cateva zile o vad putin cam trista, mananca si bea apa, da si din coada cand vorbesti cu ea, dar se vede o schimbare in comportamentul ei...Are...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Iau anticonceptionale Belara și ultimul rand din greșeală am început greșit si am luat doua pastile invers de la 14 am inceput urmatorul rand cu pastilele 21 și 20 și trebuia sa continu cu...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Diana567897555 întreabă:

Bună, Am făcut o ecografie abdominala și fierea nu a putut fi văzută am și ficatul puțin gras și colesterol mărit, Doctorul mi- a spus că arată fierea parcă este plină de nisip, Îmi este...? (mai mult)

20 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii