Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Martie 2012 | a întrebat:

Daca tin un fel de dieta ( mananc la scoala sandwichu, la 1-2 ce a facut de mancare dupa numai fructe, dupa ora 18 max un pahar de lapte) si fac sport (luni inot 1 ora jumate, marti fotbal 1 ora, joi fotbal 1 ora, vineri inot 1 ora jumate iar sambata 1 ora fotbal+ zilnici mai joc pe la bloc fotbal) am sanse sa slabesc cam 5kg pana in mai?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 30 Martie 2012 | a răspuns:

Eu zic ca nu, ar trebui sa manaci regulat, cand ajungi acasa la 12 mananci si incearca sa nu mai mananaci la scoala. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2012 | explică (pentru CrissuCristina):

Pai mna. la scoala cam trebuie. ca zice mama de ce nu mananci si ca bla bla bla laughing imi fac sanwich pe jumate de felie de maine cu niste salam sasesc, margarina si mustar )

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2012 | a răspuns (pentru d3nys5678):

Mai bine mananci doar salamul pentru ca margarina ingrasa. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 30 Martie 2012 | a răspuns:

Sunt sanse destul de mari, dar ai uitat de micul dejun happy . Observ ca faci sport suficient, dar si cele 3 mese pe zi sunt importante. Ideal ar fi la ore regulate, daca nu se poate la un interval de 4-5 ore.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2012 | a răspuns:

Teoretic da, numai daca nu mananci dupa antrenamente. De obicei in timpul alocat antrenamentelor arzi destule calorii. Incearca sa te abtii de la mancare 1h-1h30'. Bea numai apa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2012 | a răspuns:

De slabit slabesti sigur pana atunci... fa un test - renunta pana in mai la paine, paste fainoase si la dulciuri si sa vezi cum slabesti... Intrebarea mea este - e chiar necesar sa slabesti 5 kg?
http://voislabi.blogspot.com

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2012 | explică (pentru hannahmiriam):

Pai am ceva burta si ceva grasime in jurul pectoralilor. si as vrea sa dau jos.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 30 Martie 2012 | a răspuns:

Cu siguranta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Martie 2012
d3nys5678 întreabă:

Daca tin un fel de dieta ( mananc la scoala sandwichu, la 1-2 ce a facut de mancare dupa numai fructe, dupa ora 18 max un pahar de lapte) si fac sport (luni inot 1 ora jumate, marti fotbal 1 ora,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2014
Sttteffy întreabă:

Vreau sa dau jos cateva kg. Am gasit o dieta in care mananc in fiecare zi altceva : luni- beau sucuri naturale marti- cartofi miercuri- orez fiert, joi- macaroane, vineri- legume, sambata- fructe ...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2011
Stefan_3770 întreabă:

Ce sa fac sa slabesc? tin o dieta nu mananc foarte mult pe zi. fac sport de luni pana sambata sauna 1 data pe saptamana dar nu vad rezultate... nu stiu ce sa mai fac...

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2011
rapper_9089 întreabă:

sper sa aveti rabdare sa cititi : sunt baiat, am 13 ani (inaltime: 1.50 m; greutate: 50 kg) de cand ma stiu eram foarte slab (chiar imi prescria doctorul vitamine). Nu am practicat nici un...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2015
Dontu_Monalisa_1995 întreabă:

As vrea sa slabesc voi face sport vineri sambata si duminica dar cu dieta ce imi recomandati?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
RomanescuSorin întreabă:

Bună ziua! Îmi poate recomanda cineva un doctor bun gastro-enterolog din Galați?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
RomanescuSorin întreabă:

Bună ziua! Îmi poate recomanda cineva un doctor bun gastro-interolog din Galați?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Mara1234510 întreabă:

Bună, TPU! Îmi cer scuze dacă întrebarea mea este nepotrivită. Este cazul să mă îngrijorez dacă nu mi- a mai venit menstruația de 39 de zile (de pe 26 martie)? De vreo 3 ani încoace îmi vine...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Ala4Per întreabă:

⚠️La unii oamenii li se poate parea deranjant.⚠️ Bună! Am o problema cu unul dintre perusi. Am fost plecata un timp și a avut grija de ei altcineva dar tot unde stau ei, nu au fost mutați....? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii