Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Iulie 2017 | a întrebat:

M am operat de hernie inghinală, de fix 4 luni (3 Martie ). Recuperarea a mers OK, nu am facut efort fizic intens si nu am carat greutăți mari. As vrea sa ma apuc de sala. Este indicat totuși sa ma apuc acum? Domnul doctor mi-a zis fara efort susținut pe o perioada intre 6-8 saptamâni, iar acum ma simt apt. Multumesc anticipat

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 3 Iulie 2017 | a răspuns:

Depinde ce fel de antrenament vrei sa faci. Cel putin teoretic nu ai voie sa faci efort mare 4 luni cat timp ii ia organismului sa 'inglobeze' plasa. Daca vrei sa te antrenezi poti face exercitii si aparate pentru grupe de muschi dar sa incepi cu bratele de exemplu. Si sa incerci sa nu iti fortezi mult abdomenul cel putin la inceput. (Daca ai un instructor mai intreaba-l pe el, eu la aparatele pentru baieti nu ma prea pricep).

Răspunde

în 3 Iulie 2017 | explică (pentru SilviaPunct):

Mersi frumos, ai dreptate. Ceva care sa nu mi solicite Mușchii abdominali

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Iulie 2017 | a răspuns:

Nu cred ca e ok, pentru ca afectiunea de care ai fost operat e una destu lde grava! Sporturile pe care ai putea sa le practici ar trebui sa fie mai 'usoare' - in sensul de mers pe bicicleta la sala, stepper sa zicem, in rest doar te fortezi si se poate deplasa ceva pe acolo, tu nu stii si apoi te tragi de cap ca nu ai mai avut rabdare cand totul era in regula.
Vorbesc serios, fa exerictii usoare care nu te forteaza.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Iulie 2017
Estoniu întreabă:

Salut tuturor! Sunt operat de hernie inghinală de putin mai bine de 4 luni si recuperarea a decurs OK... Am avut zile cand am fost constipat, am strănutat sau tușit puternic, fara dureri exagerate....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2020
HansCristian123 întreabă:

Salut, acum un an m- am operat de hernie inghinala si inca ma mai dor testiculele din cand in cand, sau cand fac efort si ma mai doare si in zona abdomenului, simt uneori (cand fac efort) ca si cum ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Februarie 2020
HansCristian123 întreabă:

Salut, acum un an m- am operat de hernie inghinala si inca ma mai dor testiculele din cand in cand sau cand fac efort si ma mai doare si in zona abdomenului, simt uneori (cand fac efort) ca si cum as...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2015
Opincaru_Alexandru_1988 întreabă:

Cam de o luna am fost operat de hernie epigastrica. Stiti pe cineva care a fost operat de aceeasi problema? Si daca da a putut face sala dupa? Sau efort fizic mai intens. Multumesc.

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2017
Mekito întreabă:

Am o problemă și nu sunt sigur dacă e gravă, sau nu. În ultimul timp, când fac exerciții pentru partea inferioară a abdomenului( ridicarea picioarelor in poziție verticală),...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Crriss13lps întreabă:

Bună, doctorul de familie mi-a recomandat Codeina fosfat 15 mg pentru că am o tuse seacă și persistentă, dacă iau pastila cu suc, are acel efect de drog sau nu?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

Deci eu o sa încerc, mi- am luat cartea. Dar nu știu ce o sa iasa. A încercat cineva sa devina un vindecator cu cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva Adică de fapt cu metoda de terapie Silva? ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
nukeyly întreabă:

Teava din PPR sau PEX-AL HENCO poate fi o sursa directa de microplastic si nanoplastic?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
TommySarmaua întreabă:

Bună! Am 14 ani și beau Cappuccino o data pe săptămână și asta doar dacă am scoala. Este în regulasa beau dacă știu sa ma controlez?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii