Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Februarie 2020 | a întrebat:

Salut, acum un an m-am operat de hernie inghinala si inca ma mai dor testiculele din cand in cand, sau cand fac efort si ma mai doare si in zona abdomenului, simt uneori (cand fac efort) ca si cum as avea ceva inauntru care ar putea sa se rupa (nu ma refer la zona operatiei). Si asta de cand m-am operat. Am stat vreo 3-4 luni fara sa fac efort (nu am ridicat greutati mari, dar mai ridicam cate ceva mai usor sau faceam un efort minim), apoi, dupa ce se facusera deja 7-8 luni, m-am apucat de sala si dupa vreo 2 saptamani am inceput sa simt dureri in zona operatiei. M-am lasat de sala si am zis ca poate ma voi reapuca in vara de sala, insa am vazut ceva produse pentru marirea masei musculare, aparate cu electrostimulare, si am inteles ca sunt destul de bune. Acum ceea ce va rog sa imi spuneti, ce ar fi cel mai bine pentru mine, sa incerc sa fac sala din nou dar sa o iau mai usor, sa incerc aparatele cu electrostimulare, sau sa mai astept putin timp pentru recuperare? Stiu ca ce am scris prima data nu prea suna bine, dar totusi as vrea sa sa stiu daca as putea macar sa o iau mai usor la sala sau acele aparate daca sunt mai bune pentru mine/decat sala. Apropo, am 60 si ceva de kg (nu m-am mai cantarit de mult timp dar cred ca am in jur de 65), vreau sa stiu daca ar trebui sa mai pun cateva kg pe mine? Dau funda

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

Userul anului

în 30 Noiembrie 2020 | a răspuns:

Dacă pui electricite pe tine, te perturbă. Fă gimnastică obișnuită, fără sală, fără să forțezi prea tare acea zonă.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Februarie 2020
HansCristian123 întreabă:

Salut, acum un an m- am operat de hernie inghinala si inca ma mai dor testiculele din cand in cand sau cand fac efort si ma mai doare si in zona abdomenului, simt uneori (cand fac efort) ca si cum as...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2019
IlieTiti1 întreabă:

Salut, peste cateva zile voi fi operat de hernie inghinala, sunt sanse sa mearga ceva prost in timpul operatiei pentru ca am stat destul de mult timp fara sa ma operez? Simt ca am un bob hernian acolo,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Februarie 2020
Constantin_Alexandru_1992 întreabă:

a trecut 1 luna jumate de cand m- am operat de hernie inghinala pe partea stanga si incerc sa revin usor usor la sport, deocamdata doar exercitii acasa pentru pompare (flotari, abdomene, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2017
Estoniu întreabă:

M am operat de hernie inghinală, de fix 4 luni (3 Martie ). Recuperarea a mers OK, nu am facut efort fizic intens si nu am carat greutăți mari. As vrea sa ma apuc de sala. Este indicat totuși...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2020
kizo1ziceeeaa întreabă:

Salut, sunt putin ingrijorat, am o jena in zona inginala, adica simt ca si cum as fi mai slab in acea zona, nu stiu cum sa explic, aceasta jena vine si trece, mi- e frica ca s- ar putea sa am hernie...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
0Dutzu09 întreabă:

Salut, o intrebare pentru cei care fac/au terminat liceul tehnic (excludem cele de protectie a mediului, etc.) Ma refer cele care este munca de "barbat" cum ar fi electrica, mecanica etc. La liceele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
claudiaclaudiatpu întreabă:

Buna TPU, am o intrebare mai serioasa Acum cateva luni m- am despartit de primul meu iubit, pe scurt m- a lasat pentru alta fata:) (am suferit si inca o fac enorm)fata aia nu e din țara, e plecata...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Andreeaionla57 întreabă:

Bună! Am 17 ani… si sunt putin jenata pe faptul ca nu am sani ..chiar nu am. Nu ma ajuta nici sutienele cu push ap. Mi- as dori si eu sa pot purta un tricou cu decolteu… stiu ca nu am ce face în ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
ksm1485 întreabă:

Salut! A participat cineva de aici la Junior Summer University(JSU), si daca raspunsul este afirmativ cum a fost?(Adica ce fel de experienta a fost)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii