Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Mai 2015 | a întrebat:

Am 14 ani; 1, 68 cm inaltime, m-am apucat de sala acum o jumatate de an si am auzit de la mai multi ca sa nu mai fac sala ca raman pitic,asa este? Cat as mai putea creste in inaltime? Tatal are 1, 82 si mama are 1, 60 inaltime. Niste sfaturi pentru crestere... Multumesc anticipat!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Mai 2015 | a răspuns:

La varsta de 14 ani nu este indicat sa ridici greutati mari. In schimb poti sa te duci la sala si sa faci abdomene si restul exercitiilor care nu necesita ridicarea de greutati ( haltere etc) pentru ca intr-adevar stopeaza cresterea intr-o anumita masura. Un exercitiu bun de crestere sunt tractiunile sau cel putin sa stai atarnat de bara. Pana la 18-20 de ani ai timp destul de crestere deci nu te panica happy 1, 68 cm la 14 ani este foarte ok!

Răspunde

în 8 Mai 2015 | explică (pentru nouatigaraelectronica):

Multumesc! Nu am facut exercitii care sa mi forteze coloana si fac cu greutati mici (maxim 25 de kg)

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 14 Aprilie 2011
alincalancea întreabă:

Ciao am 15 ani proaspat impliniti fac sala de 3 luni si jumatate am 1.67 si 65 kg am auzit ca daca fac sala voi creste foarte putin in inaltime eu as vrea sa cresc pana la 1.78 credeti ca o sa ajung la...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2013
DannnyB întreabă:

Am16 ani si m- am apucat de sala in urma cu 1 an.uni imi zic ca nu voi mai creste in inaltime...nu ma puteti ajuta si pe mine sa imi ziceti ceva exercitii pentru crestere in inaltime...Am auzit...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2015
CrissRonnye7 întreabă:

Am 16 ani si am 1, 75 inaltime, m- am apucat de sala si vreau sa stiu daca ma voi mai creste daca ma apuc de sala, sau daca voi mai putea creste putin dupa varsta asta? Mentionez ca folosesc si aminoacizi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2017
MadalinT00 întreabă:

De 7 luni m- am apucat de volei. Tata are 1.78, iar mama 1.64.Eu cand m- am apucat aveam 1.68, acum la 17 ani am 1.70.Nu stiu cum as putea sa mai cresc ca sa ajung la o inaltime intre 1.75- 1.80.Se...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 August 2012
GoBackInFuture întreabă:

Cum ma pot opri din cresetere in inaltime? Am 15 ani si deja 1.90 in inaltime. Am auzit ca daca merg la sala s-ar putea sa se mai opreasca, stiti si alte metode? Multumesc anticipat :)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Dacă am întârziere mintală ușoară, boala mi se poate agrava odată cu inaintarea in vârstă sau așa voi rămâne cum sunt acum? Mentionez ca am 19 ani. Nu vreau să mi se agraveze. Ce pot...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Adrrr344y întreabă:

Băiatul meu de 14 ani a făcut varicelă, deja au inceput sa se usuce bubițele și să cadă, dar pe spate are trei bubițe care au puroi, va rog să îmi spuneți ce ii pot administra și cu ce pot...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Florazul15 întreabă:

M- am inecat cu cartoful prăjit. În timp ce mestecam cartofii am luat o gura de apă, și am tras pe partea cealaltă o bucățică din cartof și de atunci îmi vine să tușesc. Îmi va trece acea ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii