Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Noiembrie 2012 | a întrebat:

As putea slabi daca mananc doar fulgi de porumb? Ce alimentatie imi puteti recomanda pentru a slabi cat de cat

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Noiembrie 2012 | a răspuns:

O alimentatie cat mai sanatoasa si fara grasimi, cum ar fi: o salata verde cu porumb si piept de pui la gratar sau fiert, poti manca caise deshidratate, daca mananci grefa rosie te va ajuta la slabit si dupa ce faci un pic de efort sa bei un pahar de limonada neindulcita accelereaza procesul de slabire. mult ceai verde adica o cana dimineata si una seara, pe cea de seara o poti inlocui cu ceai de menta pentru a nu avea probleme cu arsurile la stomac. fara ciocolata, fara alcool, poti manca legume fierte, omleta de brocoli( brocoli se fierbe mai intai vreo 10 min maxim) peste pe gratar, in general carne alba. sper ca te-am ajutat un pic. eu sunt la dieta trebuie sa slabesc 15 kg si din cate am avut am slabit 5 kg in 1 saptamana mancand sanatos. sa nu te infometezi, adica daca tie foame dupa ora 6 e bine sa mananc un fruct altfel vei avea probleme cu stomacul si cand mananci se depun mult mai repede grasimile. bafta

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Nu happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Ar fi o mare greseala sa mananci numai fulgi de porumb. Porcii se ingrasa cu porumb, nu stiai? Iar fulgii de porumb sunt si indulciti cu zahar, pe deasupra.

Ca sa slabesti, bea doar apa, mananca de 3 ori pe zi si renunta la bauturile si alimentele care contin zahar, intr-o forma sau alta. Adica zahar, zaharoza, dextroza, maltoza, malto-dextrina asa cum sunt trecute pe etichetele produselor.
Intr-o cura de slabire, cea mai buna bautura e apa si cele mai sanatoase dulciuri sunt fructele crude.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca mananc dimineata fulgi de porumb cu lapte, la pranz un iaurt sau fructe si seara mancare gatita sau tot fulgi de porumb as putea sa slabesc cateva kg?

0 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2015
Bogdanyoooo întreabă:

ce mi-ati recomanda sa mananc cat mai sanatos si ce sa evit sa mananc? Cum as putea slabi mai repede?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2019
Georgian22 întreabă:

Salutare, dimineata mananc combinatie de : fulgi de ovăz, fulgi de grau, fulgi de porumb, stafide, seminte de in, seminte de floarea soarelui. E buna combinatia?

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2011
Anablondyi întreabă:

AM o intrebare legata de alimentatie :eu de obicei dupa 7 seara nu mananc si azi am mancat dimineata fulgi de porumb cu lapte la pranz doi cremvusti de pui cu kethcup si o banana. apoi ca desert am...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2012
20thoughts întreabă:

Daca acum 3-4 zile am vomitat am voie sa mananc fulgi de porumb? Tin regim

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva? Pot deveni un vindecator asa cum imi doresc cu aceasta carte dacă o studiez bine?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Mimi26567 întreabă:

Cat costa setul de analize uzuale/anuale?

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Ajram întreabă:

Buna am o întrebare cum pot scăpa de acnee după spate ce pot face în cazul ăsta?

8 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Acum ceva timp mi- am făcut pe mana 6 taieturi cu lama. După ce s- au vindecat au rămas semne. Cum fac sa dispară de tot? Crema Cicabio de la bioderma ajuta? Sau ce crema îmi recomandați? O ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii