Aplicand sfaturile de aici http://medicul.net/frumusete/subtierea-taliei/
Si folosind suplimentele de la Slim&Fit.
Poti slabi 3kg intr-o saptamana daca ai vointa.
1 manaca de mai multe ori pe zi dar putin cate putin PANA LA ORA 18:00
2iNCERAC SA MANANACI MULTE FRUCTE SI LEGUME
3 inceraca sa faci miscare...:-s
4 NU MANCA CAREN DE PORC
5 incerca daca mananci iaurturi : sa maananci dietetice sau cu putine grasimi
succes
sper ca ti-am fost de folos
Sincer vreau sa ti povestesc cum am slabit eu in 2 saptamani 4 kg: faceam cate 7-8 ore de scoala pe zi si mancam o eugenie de dimineata si cand veneam acasa mancam orez sau altceva mai usor invatam si ma culcam si intr o zi mi s a facut rau m am dus la doctor si m a intrebat daca am slabit si hopaa am slabit 4 kg in 2 saptamani este adevarat si chiar vreau sa ti spun sa nu te infometezi sau alte chestii de genul acesta. oricum nici pastilele nu sunt recomandate dar exercitiile fizice sunt bune si mai ales inotul e sfant!
faleh întreabă: