Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Februarie 2012 | a întrebat:

Am si eu o intrebare:
Cum pot sa ma dezobisnuiesc de mancarurile nesanatoase (pizza, shaorma, McDonalds)? Voi, cei care ati facut asta, cum ati reusit sa va abtineti?
Orice as face, tot nu pot macar de 2 ori pe saptamana sa mananc o pizza sau o portie de clatite...sau ceva la Mc, atunci cand merg miercurea la film.

Stau in Regie. E nasol ca, atunci cand raman fara mancare de acasa sau cand mi-e pofta, am 100 de variante sa comand mancare d-asta.

Mersi!

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 24 Februarie 2012 | a răspuns:

In primul rand iti trebuie foarte multa vointa, pentru ca daca nu vrei cu adevarat sa te scapi de obiceiul acesta nu ai sa reusesti.Trebuie sa stii ca nu este sanatos sa mananci toate porcariile acelea si ca iti fac TIE rau! Incearca sa mananci cate un fruct atunci cand iti vine pofta de mancare nesanatoasa...Dar nu uita, in primul rand iti trebuie VOINTA :*

Răspunde

în 24 Februarie 2012 | explică (pentru Daiiiy):

Acum e si nasol, cand o sa vina primavara-vara, atunci pot sa trec pe fructe, salate, dar acum nu prea sunt, si mananc ce am la indemana.norocul meu e ca mai fac si sport, merg la sala, si de cativa ani sunt pe la 71-72 kg (1.75 inaltime), dar in timpul asta n-am reusit sa dau burta jos.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 24 Februarie 2012 | a răspuns:

Chestia e sa mananci suficient de mult sanatos astfel incat sa uiti senzatia placuta pe care o creeaza junk-food-urile.e ca la fumat cand te lasi, e sevrajul cand organismul tanjeste dupa o tigara si apoi e psihicul care tanjeste dupa starea care o creeaza tigara; daca poti sa te abtii destul de mult astfel incat sa treaca aceste etape si cu gandul ca nu mai vrei asta, se rezolva si problema ta

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Dependenta de fass food e cunoascuta mai ales in usa din pacate acea mancare nesetoasa are ca rol doar ingrasrea, printr-o alimentatie bazata pe supe,ciorbe,salate, mancare facuta acasa organismul poate sa-si revina, mai bine manca un covrig altecava nu porcarile astea crede-ma ca stintific nu ajuta organismul decat il ingrasa, manca fructe acasa si fa-ti sandvis

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Si invatate sa nu manci mult te paste multe boli,organsmul uman are nevoie vitamine,proteine nu multe, cand ti foame bea apa multa isi trece nu mereu senzatia de foame e reala, creierul dependent de mancare mereu i va vi foame

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2012 | explică (pentru anonim_4396):

Multumesc,dar ai zis ce stiam si eu, ce am intrebat eu e altceva, cum pot sa ma abtin de la astea, prin ce metoda, dar mersi totusi pentru interes!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 13 Martie 2013 | a răspuns:

O intrebare.Bei bere? thinking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Septembrie 2015
Cara_3762 întreabă:

Merg saptamana viitoare in Sibiu si m-ar interesa daca stie cineva niste restaurante cu mancare buna de tip fast food (shaorma, pizza, kebab etc.) care sa faca livrare la domiciliu? Mersi.

1 răspuns
trimisă pe 4 Februarie 2020
CNot3 întreabă:

Pot primi niste sfaturi pentru: Nu prea am pofta de mancare, de exemplu cand stau in pat imi e foarte foame, iar cand ma ridic sa merg sa mananc ceva imi trece pofta de mancare si mi se face...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2017
Anomim2025 întreabă:

Cum faceți să vă abțineți de la mâncărurile nesănătoase?

16 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2022
Ricaion589 întreabă:

De 2 ani am o dependenta de fastfood. Efectiv zilnic mananc ba pizza, ba shaorma, ba burgeri, ba cartofi prajiti + cola zilnic. Acum sa va explic si ca mananc astea dar mananc doar o dată pe zi și...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2014
SGTchampion întreabă:

Aproape in fiecare saptamana imi comand pizza acasa... Insa, m- am cam plictisit de ea; Si as vrea sa incerc ceva nou. Nu am mancat niciodata mancare chinezeasca, si as vrea sa comand, insa,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
nemur88 întreabă:

De cateva zile a inceput sa imi amorteasca mana. La inceput se manifesta doar cand foloseam mouse- ul (mana nu era rece) insa vad ca de scurt timp a inceput sa se manifeste si pe perioada zilei. Ce pot...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Andrei10211 întreabă:

Buna ziua, m- am trezit cu o durere la subrațul stang, cand pun mana si palpez simt ca e o mica galma acolo si chiar se vede cu ochiul liber acea galma. Nu am facut nicio miscare gresita zilele astea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
01Mabel întreabă:

Bună. Am fumat un vape însă un pic prea repede și după vreo 10 minute mi- a venit rău și am vomitat, țin sa menționez ca este cu nicotina, de ce s- a întâmplat asta, pentru ca am fumat prea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
dayandnightdreamer întreabă:

Bună! Cum pot să scap definitiv de foliculita? Am folosit tot felul de creme, acid glicolic de 7%, inclusiv epilare definitivă (6 ședințe) și după aproximativ 2 luni a apărut din nou. Ce pot...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii