Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Mai 2010 | a întrebat:

Sora mea vrea sa slabeasca vreo 6-7 kgdar nu poate face mult efort pentru ca are astm. Ce dieta poate tine si ce exercitii ii recomandati?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 28 Mai 2010 | a răspuns:

Abdomene. Fara dulciuri si paine un timp. Chiar paine daca chiar nu poate sa manance dar mai mult de 2 feli pe zi nu. Dupa ora 6 sa nu manance nimic.In fiecare seara 10-20 abdomene si iaurt Activia.Sh sa nu ia medicamentul PREDNISON pentru ca o s-o ingrase si mai mult.

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 28 Mai 2010 | a răspuns:

Am mai zis si in alt post, dieta Suth Beach. eu o tin acum si sunt foarte multumita; am slabit 3 kg intr-o saptamana si nu m-am infometat.am mancat si inghetata dietetica si dulceata dietetica...cauta pe Google si os a vezi ca nu e restrictiva deloc. ah si nu fac sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2010 | a răspuns:

Sa nu ia Prednison? nu cred ca daca ii arde de slabit are o forma atat de grava de astm incat sa ia Prednison. de asemenea corticoterapia in astm se face pe cale inhalatorie in principal, deci NU are efecte sistemice (adica nu se ingrasa); dar stii ce ma frapeaza? faptul ca sugerezi sa renunte la un emdicament pentru a nu se ingrasa... BRAVO! esti desteapta!
ma cum puteti sa dati asemenea sfaturi? realizati ca sunt copii aici de 12-16 ani care va pot urma sfaturile?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2010 | a răspuns:

Daca mananca multa paine sa reduca timp de vreo 2 saptamani

Nu sa nu manance dar sa pape mai putin

Nu grasimi :-&, nu multe dulciuri cipsuri
Salate de legume multe fructe proaspete nu din supermarketuri din piata legumele si fructele sunt cele mai sanatoase
Si daca ar putea dar dupa ce ai scris tu nu poate sa fac putine exercitii de inviorare

big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2010 | a răspuns:

Sa.manace.mancarea.potrivita.sau.sa.consulti.un.doctor.,.,mai.bine.consulti.un.doctor.,,.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2010 | a răspuns:

Spune-i surorii tate sa manince doar legume, fructe. Tot cei sarac in calorii. Alta varianta nu este.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Mai 2010 | a răspuns:

Zi-i sa fac ceai de urzici si sa bea cite 1 litru pe zi...intr-o luna va da jos 5 kg.succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2010 | a răspuns:

Mai ales ca are si astm... o vizita la medic, cea mai buna

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Martie 2012
Drambu_Mioara_1996 întreabă:

! Buna! Verisoara mea are 11 ani, are o inaltime de 1, 40 m si o greutate de 60 kg. Este normal? Va rog ajutati-ma so a fac sa slabeasca. Vreau o dieta pe care sa o poata respecta pls! Dieta care va...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2011
Magnetism întreabă:

Ce exercitii imi recomandati pentru abdomen si picioare :> si poate si o dieta (fara carne) :D? fundita :X

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Septembrie 2009
Elena1234456 întreabă:

Cum scap de grasimea de pe abdomen? As vrea sa imi recomandati niste exercitii sau trucuri ceva ca dieta tin :*.

16 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2012
lupoaicafioroasa întreabă:

Am o prietena care vrea sa slabeasca ii recomandati ceva? dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2015
GulDan întreabă:

Sora mea e putin plina si vrea sa slabeasca si sa se tonifice. Stiti mai multe tipuri de exercitii care le poti face acasa? Dati-mi va rog un link ceva sa inteleg mai bine!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 28 minute
Florazul15 întreabă:

M- am inecat cu cartoful prăjit. În timp ce mestecam cartofii am luat o gura de apă, și am tras pe partea cealaltă o bucățică din cartof și de atunci îmi vine să tușesc. Îmi va trece acea ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

5 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
melse întreabă:

Buna! sunt pe tratament medicamentos de ceva vreme si luam quetiapina, pastilele mici albe rotunde iar acum de la farmacie am primit pastilele de quetiapina cele mari si roz... au acelasi gramaj, tot...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Mihai2333567m întreabă:

Salut TPU. M am intepat putin intr- un cutit folosit prin curte/solar si a curs putin sange, m- a durut putin acum nu prea a inceput deja sa se vindeca rana s- a astupat. De mentionat ca nu era ruginit...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii