Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Februarie | a întrebat:

TRX-ul ajută la durerile de spate?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Februarie | a răspuns:

Nu stiu sa iti zic exact pentru ca nu am facut asa ceva, din cate vad pe Youtube nu prea cred ca te ajuta cand ai o problema la coloana!
Insa ce te ajuta pentru durerile de spate este kinetoterapia si fizioterapia, mai ales exercitiile fizice pe care le inveti acolo si este recomandat sa le faci si acasa, de obicei sunt exercitii care se lucreaza cu propriul tau corp, unele pe saltea, altele cu benzi elastice, baston etc (bine pe cele care se pot face acasa)
Depinde la la problema la problema, insa putini stiu faptul ca anumite probleme la coloana se rezolva corectand postura coloanei, deci lucrand efectiv muschii spatelui!

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Februarie | a răspuns:

Daca vrei sa practici un sport, este binevenit! Dar daca ai dureri deja existente cel mai recomandat este sa faci exercitii speciale pentru a le atenua. Poti merge la medic si iti va da un bilet de trimitere catre recuperare medicala unde vei vorbi cu un kinetoterapeut care te invata exercitiile standard pentru problema ta. Este gratuit prin casa de asigurari, mergi doua saptamani zilnic si apoi continui exercitiile acasa. Incearca sa iti gasesti singura un exercitiu care te ajuta cel mai bine in a atenua durerea. Fizioterapia nu ajuta atat de mult la varste fragede, dar depinde de ce ai tu. Oricum, nu strica, insa cel mai bine este sa te misti cat mai mult!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Martie 2016
Ry0010 întreabă:

Cum sa scap de durerile de spate?

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
emy05 întreabă:

Ce pot lua pentru durerile de spate?

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Februarie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum se trateaza cel mai bine durerile de spate?

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2011
Sally06 întreabă:

Care gel pentru durerile de spate e cel mai bun?

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2020
Radandam întreabă:

Pentru durerile de spate ati luat Tador?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
PopSelena întreabă:

Salut la toata lumea din TPU. Este cineva aici care este interesat sa slabeasca, sau sa se ingrasa. Sunt consulent certificat si vreau sa va ajut cu toate informatiile necesare si va pot recomanda produse...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
TOROSKAI15 întreabă:

Mulțumesc mult la toti care mi spun astept mesajele voastre

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mariukamari27 întreabă:

Nu reusesc sa imi pun lentilele de contact.????????????Am miopie si port ochelari de la 8 ani si acum am 17. Si as fi vrut sa port lentile dar de fiecare data cand incerc sa le pun cand lentila atinge...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Anonim1234567891012131415 întreabă:

Buna, se poate sa ma doara capul de la aer conditionat? Facusem baie si am stat 3 ore in aer conditionat in masina. De 5 zile am dureri de cap. Am fost astazi la spital, mi au facut analize si au iesit...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii