Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Iunie 2012 | a întrebat:

Vreau sa slabesc 5 kg.Nu conteaza cate am acum (unii ma cred nebuna dar tot vreau). Deci vreau sa stiu daca in fiecare zi mananc aproape numai fructe si legume si folosesc 30 minute Relax & Tone rezolv ceva, dupa cat timp e vizibil? Si in vacanta alerg si 30 minute pe zi, se schimba ceva?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Iunie 2012 | a răspuns:

Nicko cu siguranta miscarea conteaza foarte mult intr-o dieta, insa daca vrei sa slabesti 5 kg nu o face doar prin fructe si legume! sa iti spun de ce: ai sa slabesti repede, organismul are sa se obisnuiasca doar cu acest tip de mancare, apoi cand o sa incepi sa mananci chiar si o bucata de ciocolata are sa se puna "carnita" pe tine pentru ca el nu mai este obisnuit cu genul asta de hrana!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie 2012 | explică (pentru IepurasPerfect):

Ei asta este o sa mananc numai fructe toata viata laughing , mai mult de 30 de minute nu alerg ca ma plictisesc si mi se face rau

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie 2012 | a răspuns (pentru nicko):

Poti face si alt tip de activitate nu neaparat alergat, mai exact poti transpira langa unul jucand..."sah"

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 30 Septembrie 2010
raluka35 întreabă:

Buna:) am 1.55 si 43 kg. 80-60-83. As vrea sa mai slabesc sa ajung la 35 de kg. O sa mananc doar fructe, lactate si legume. iar dupa ora 16 nu mai mananc nimic. Daca alerg in fiecare dimineata o jum. de...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2012
pepsy56 întreabă:

Daca mananc aproape in fiecare zi ciorba de legume si mananc si fructe am sanse sa slabesc? Ce ar trebui sa mananc ca sa slabesc la picioare in special sus?

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2014
NarcisaNarcisa întreabă:

Am decis sa slabesc...dar nu stiu daca o sa reuseasca o dieta de a mea vreau ca in fiecare seara sa mananc salata de fructe sau de legume....ma v-a ajuta?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2010
Denisa întreabă:

Gata. Am zis si eu ca trebuie neaparat sa slabesc. Vine vara si am slaninuta pe min:"> Si m-am gandit sa ma apuc de dieta aceea disociata, adica 3 zile mananc doar fructe, 3 zile legume(salate fara ulei...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2011
allllll întreabă:

Daca folosesc "Relax and Tone" pentru a slabi cat timp trebuie sa-l folosesc cate 10 minute pe zi pentru a pierde 5 cm. la burtica?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
TOROSKAI15 întreabă:

Mulțumesc mult la toti care mi spun astept mesajele voastre

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Mariukamari27 întreabă:

Nu reusesc sa imi pun lentilele de contact.????????????Am miopie si port ochelari de la 8 ani si acum am 17. Si as fi vrut sa port lentile dar de fiecare data cand incerc sa le pun cand lentila atinge...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Anonim1234567891012131415 întreabă:

Buna, se poate sa ma doara capul de la aer conditionat? Facusem baie si am stat 3 ore in aer conditionat in masina. De 5 zile am dureri de cap. Am fost astazi la spital, mi au facut analize si au iesit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
vatadezahar24 întreabă:

Salut TPU, am nevoie de câteva opinii. De câteva zile am frecvent senzații de leșin, iar astăzi m- am simțit foarte rău și am leșinat efectiv. După ce mi- am revenit, am sunat la 112, simțindu-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii