Pune o întrebare

Sport

în 25 Iulie 2015 | a întrebat:

As vrea sa cresc in inaltime.am 1, 60 si vreau 1, 70 am 16 ani. o sa ma duc si la inot din septembrie. ce exercitii sau alimente benefice mai stiti?
am incercat sa stau atarnata de o bara insa era cam groasa si imi venea greu sa ma tin de ea plus ca nu am forta in brate si mai mult de 20 sec nu puteam sta si banuiesc ca 20 de sec pe zi nu ar face vreo diferenta.
dau funda.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 25 Iulie 2015 | a răspuns:

Inaltimea depinde mai mult de mostenirea genetica si nu de sport. Poti sa faci sporturi care necesita intinderea: gimnastica, handbal, volei, baschet.
Citeste si pe aici: https://fit4sport.wordpress.com/cum-sa-cresti/

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2015 | explică (pentru Salontanul):

Nu merge linkul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2015 | a răspuns (pentru XnameX):

Link-ul este de tip https si nu merg ca cele obisnuite ( http). Marcheaza-l pana se face tot albastru, apasa tastele ctrl si "C" su click dreapta si "copy". Mergi in browser sus de tot unde ai ceva de genul: http://www... etc si dai peste cu "paste"sau "ctrl"si "V".

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 4 Aprilie 2016
XnameX întreabă:

Buna am 17ani si 1, 61m.credeti ca as mai putea sa cresc 4- 5cm? Ce exerciții sa fac? care sunt cele mai eficiente? Merg si la înot o data pe săptămana cate o ora pentru ca nu am timp mai mult. Am...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2015
gfgvbvmh întreabă:

Daca stau atarnata de o bara in fiecare zi cresc in inaltime sau doar mi se lungesc mainile?

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie 2012
ShutUpAndSmile întreabă:

Hey, as vrea sa cresc in inaltime si as vrea niste sfaturi, dar ceva mai concret, eventual care a functionat si la voi :P... am auzit ca baschetul, voleiul, inotul si nu mai stiu ce exercitii ar ajuta,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2010
mihai2000 întreabă:

Am aproape 17 ani si as vrea sa mai cresc in inaltime.Am auzit de la un baiat care a incercat niste exercitii care i le-a spus antrenorul lui de atletism si a resit sa creasca 13 cm in 10 luni. A zis ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti spune niste exercitii pentru brate. As vrea sa am forta in maini. Sunt fata, deci nu vreau muschi foarte mari.

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
StancuCosti întreabă:

Ma poate ajuta si pe mine cineva cu ceva versuri pentru o echipa de fotbal promovata in liga1 pentru prima oara in istorie va rog. Unirea Slobozia

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Abjios întreabă:

Hey, m- am apucat recent de Muay Thai si mi- am cumparat niste manusi de box care au 12 oz, iar ceilalti prieteni ai mei au cu totii 10 oz, oare trebuia sa- mi iau si eu neaparat cu 10 oz? Probasem ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
aleee231 întreabă:

E mai bine sa fac calarie (echitatie) în manej sau pe traseu?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii