Pune o întrebare

Sport

în 9 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Buna!
Am 11 ani 1.65 si 65 kg cum as putea slăbi as vrea sa am macar 55kg?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Ianuarie 2018 | a răspuns:

La varsta ta nu recomand nici o dieta, recomand mai mult sport, mai putine dulciuri

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 11 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Esti in crestere, ai sa slabesti de la sine daca mananci mai sanatos, evita dulciurile sucurile si in general tot ce inseamna zahar.Incepe sa faci un sport pentru ati dezvolta un corp armonios

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 9 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Fa sport si nu te infometa niciodata, ca daca te infometezi te imbolnavesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Este foarte simplu, trebuie sa fii într-un deficit caloric. Asta înseamnă că arzi mai multe calorii decât consumi.
Dar nu ți-aș recomanda sa slăbești, eventual fă sport și nu te focusa pe slăbit.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

am 13 ani, inaltimea 1, 59 si sunt cam gras, 55kg, si as vrea niste sfaturi despre cum as putea slabi si sa pun putini muschi, dar nu sfaturi cu sala sau medicamente ca nu am bani.Multumesc...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2012
Alexandru_Chiriac_1996 întreabă:

Am 16 ani (55kg si 1.65 inaltime) as vrea sa stiu daca pot incepe sa merg la sala.Dau funda. Salut.

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2020
Nicusor20042014 întreabă:

Am 15 ani si 1.65 inaltime cu greutate de 55kg. Cum as putea sa ma ingraș macar 5 kg? De cate ori ar trebui sa mănănc pe zi? Daca mănănc la fiecare masă până ma satur, ma ingraș? ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2018
NowForYou000 întreabă:

Ce as putea face ca de la 1.55 sa ajung la 1.65? As vrea cat mai repede.

11 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2011
loredana_4897 întreabă:

Cum pot sa slabesc? Am burtica...si nu e prea frumoasa...si cat ar trebui? am 14 ani, 1.65 si 55kg

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
robertpopescu12 întreabă:

Cu manusile de box ar trebui sa doara mai putin sparingu? Sau doare mai rau

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede?

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Bl00dk întreabă:

Salutttt, am 15 ani și sunt sedentar, adică nu prea ies din casa, as vrea sa mă apuc de sala, oare ar fi ok?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii