Pune o întrebare

Sport

în 10 Februarie 2013 | a întrebat:

As vrea sa mai slabesc putin imi puteti da niste slaturi? Funda!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Februarie 2013 | a răspuns:

Heei! Mananca mai putin si sanatos.Fa si tu abdomene, flotari(pe burta daca nu poti asa normal) genofelxiuni.Eu pentru picioare ma intind pe o parte si ridic piciorul in sus si cand il duc jos il mai duc si spre piept. Faci si tu cam 20-30 de vreo cateva ori pe zi si o sa vezi rezultate.Succes!:*

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 10 Februarie 2013 | a răspuns:

Buna! Sa nu mananci grasime, sa faci sport in fiecare dimineata si sa nu mananci multa paine!
Astept funda!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2013 | a răspuns:

Cel mai important: Mananca sanatos si sa faci cat mai multa miscare. Renunta la grasimi, dulciuri si sucurile carbogazoare. Consuma cat mai multe fructe si legume.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2013 | a răspuns:

Pai cati ani ai, ce inaltime si cate kg in prezent? si daca esti fata sau baiat

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2013 | a răspuns:

1.Ar fi foarte bine daca ai putea manaca acelasi produs toata ziua(dimineata, la
pranz si seara)
2.Fa multa miscare
3.Nu manca dulciuri(sau orice contine chestii cate ingrasa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2012
DenisejUSTmE întreabă:

Buna! As vrea sa slabesc putin, insa nu prea ma pricep.Eu sunt de la tara si nici nu pot sa alerg pentru ca nu am unde.Ma puteti ajuta? Multumesc!:)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2014
Marie2000 întreabă:

Sunt putin plinuta si as vrea sa slabesc. Imi puteti da cateva exemple de exercitii care sa dea roade?

1 răspuns
trimisă pe 4 Ianuarie 2014
Diana_Dya_1978 întreabă:

Hey! Asi vrea sa stiu cat timp trebuie sa alerg ca sa slabesc cel putin un kilogram :) :*... Si imi puteti spunesi ce pot sa mananc ca sa slabesc? ~ dau funda...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2010
Nico_9876 întreabă:

Imi puteti spune si mie ce sa fac sa mai slabesc putin? Sunt doar putin plinuta, dar as vrea sa mai slabesc.Imi puteti zice ce sa mananc, cat.si poate niste sfaturi.

1 răspuns
trimisă pe 5 Noiembrie 2012
loveisfreedom întreabă:

Am 1.73 si 58 de kg, as vrea sa mai slabesc cel putin 5 kg, imi puteti sa niste site-uri cu exercitii de fitness sau o dieta fara prea multe calorii.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 51 minute
Stefan91972 întreabă:

Intre seturile in care lucrez grupele musculare la sala pot face shadow boxing sau nu? Ma plictisesc in pauza aia de 2-3 minute intre seturi si poate fac si eu ceva productiv

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
aledior123 întreabă:

Bună TPU! Vreau să cumpăr cărțile de rețete de la Nicolas Anestetics pentru mama mea, sunt utile?(Vreau păreri de la oameni care au sau au avut cartea).

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
TudyRusu întreabă:

La turneul de la Hagi poti juca cu ghete cu filet Pls repede

1 răspuns
trimisă pe 9 Iunie
Andrei199114 întreabă:

Nu imi gasesc motivatia sa slabesc....tot ma apuc dar ma las pe parcurs ce as putea face?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii