Pune o întrebare

Sport

în 27 Septembrie 2011 | a întrebat:

as vrea sa stiu cum asi putea da jos cativa centimetrii din abdomen, stiti ceva exercitii sau orice metoda care m ar putea ajuta? multumesc anticipat, raspunsul care este cel mai eficient primeste

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Trebuie sa faci abonament la sala de forta si faci exerciti de abdomen. dupa cateva luni o sa ai un abdomen tare.da trebuie sa nu mananci nici gras ca grasimea se pune pe muschi si apoi o sa ii ia slabi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu-i numaidecit sa mergi la sala,,, poti sa faci si acasa multe exerciti pentru a slabi(pentru inceput renunta la mincarurile cu multa grasime si in fiecare dimineata incearca si fa citeva exercit(de la inceput fa mai putine si pe zi ce trece tot mai multe si ma multe,,,, bafta tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Aprilie 2013
Jigokunokishi întreabă:

Tocmai mi- am achizitionat o noua banca pentru abdomen si as vrea sa stiu se pot face si alte exercitii in afara de abdomen, exercitii pentru piept sa zicem sau altele? Asta e genul de banca ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Salut sunt cam plinuta si as vrea sa stiu niste exercitii care m-ar ajuta. in afara de raspunsul de a ma duce la sala. orice exercitii stiti. si mai detaliat va rog. mersi.

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2013
cosminaelena99 întreabă:

Buna, as vrea sa va intreb daca nu stiti vreun truc sau o metoda cat mai buna prin care sa iti indrepti parul FARA PLACA, va multumesc anticipat si daca m- ati ajuta si cu un tutorial pe langa explicatii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2013
EverybodyLies întreabă:

as vrea niste exercitii pentru press, pentru fete, cel mai eficient primeste funda :)

1 răspuns
trimisă pe 7 Februarie 2014
Gamingx61 întreabă:

Cand fac exercitii pentru abdomen am dureri de spate. Sincer sa fiu acum cativa ani am avut prima oara dureri de spate, uneori le am si cand stau la calculator - stiu, e din cauza ca stau prea mult. ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Blazex întreabă:

Bună seara Stiu că cine câştigă Cupa României va fi în turul 1 Europa League dar Corvinul chiar dacă este din liga 2 se poate juca şi din divizile secundare în competitii UEFA?

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Denisaooo întreabă:

Bună, ce probe sportive se dau la liceul Benjamin?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
anoniml23423 întreabă:

Sunt fata, fac 14 ani si vreau sa ma apuc de volei, de performanta de unde ar trebui sa incep? Ce cluburi sportive recomandati din Bucuresti? Trebuie sa dau vreo proba ca sa fiu acceptata, cam cat ar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
VerginicăVacăGrasă întreabă:

Hey lume, nu aveți idee prin ce experiența am trecut astăzi. Un coleg de munca mi- a propus sa vin cu el la cursuri de Zumba ca sa îmi arate ceva interesant, spune el. II spun ca accept provocarea...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii