Pune o întrebare

Sport

în 31 Decembrie 2012 | a întrebat:

Abdomenele trebuie neaparat facute cu mainile la ceafa? Eu m-am obisnuit sa le fac cu mainile pe sol, si nu mi se pare nicio diferenta intre.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 31 Decembrie 2012 | a răspuns:

Buna, nu nu neaparat. Poti pune mainile pe jos, pe gambe sau pur si simplu indreptate inainte. Nu, deci nu este nici o diferenta. La multi ani si un 2013 frumos! love struck

Răspunde

în 31 Decembrie 2012 | explică (pentru Konata):

Multumesc la fel! :*:* Ai fundita!

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru MeridaOcean):

Multumesc frumos :*.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 31 Decembrie 2012 | a răspuns:

Nu la ceafa, ca muncesti degeaba asa fara rezultate mai bune. Mainile se tin la tample.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Daca nu te ajuti de ele in momentul in care faci abdomene, poti sa faci si cu mainile pe sol.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu e obligatoriu. eu fac abdomenele cu mainele la gambe.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Noiembrie 2014
Mariuss32 întreabă:

Abdomenele se fac neapărat cu mâinile la ceafă? Când le pun la ceafă fac mai puține, iar când nu le pun fac o grămadă(le țin pe lângă corp, nu mă trag de ceva sau mă împing). Dacă e neapărat,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2012
Stan_Gabriela_1992 întreabă:

Care este diferenta intre: abdomenele facute in pat si cele facute jos? am facut 20 cu greu jos, iar in pat cu usurinta! e vreo diferenta? multumesc anticipat. :X:*

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Abdomenele și genuflexiunile trebuie făcute în serie sau toate deodată, motivați răspunsul.

12 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2013
Ana1234re întreabă:

stiti cumva in ce consta flexia abdominala la o proba sportiva. Am admiterea la Academia de Politie si pe site- ul acestora se specifica ca flexia abdominala se executa din pozitia culcat pe spate...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2014
OOOLEOOO întreabă:

Exista o diferenta dintre exercitiile de tip "knee raises" facute la bara si crunch-urile(abdomenele) obisnuite?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Untipsimplu674 întreabă:

Salut! Dintre cei care sunteti sau ati fost la un liceu sportiv, ce probe se dau?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
RoscaSergiu întreabă:

Oare dupa ce ma epilez la anus mai creste inapoi?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii