Pune o întrebare

Sport

în 18 Ianuarie 2014 | a întrebat:

as vrea si eu niste exercitii pentru modelarea picioarelor si a coapselor.Ma puteti ajuta sa gasesc ceva?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Uite aici:http://www.culturism.ro/antrenament/exercitii-coapse.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Inotul este cel mai bun.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Daca te plictisesti sa stai intr-o sala de forte atunci trebuie sa stii ca orice sport in general te poate ajuta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Noiembrie 2017
JulietteeS întreabă:

Ajută in vreun fel bicicleta staţionară pentru modelarea si tonifierea a posteriorului şi a picioarelor? Câte minute sunt necesare pe zi pentru a se vedea rezultate? Multumesc

1 răspuns
trimisă pe 17 Noiembrie 2011
andrey_8480 întreabă:

Sunt jucator de fotbal profesionist insa am o problema cu forta picioarelor. Stau foarte prost cu degajarile si cu pasele lungi. Ma puteti ajuta cu niste exercitii pentru dezvoltarea fortei?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2010
maria91r întreabă:

BUNA! este adevarat ca genoflexiunile ajuta la subtierea picioarelor? ce exercitii imi recomandati pentru subtierea picioarelor? mersi mult:)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2015
MariaaAlexandra întreabă:

As vrea sa ma mai ingras cateva kg, dar nu stiu cum sa fac. adica mananc destul de mult si fac si niste exercitii pentru muschii picioarelor. Credeti ca vitamax ma va ajuta?

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2012
Addriianna întreabă:

as vrea si eu un set de exercitii de slabit... ma puteti ajuta? Multumesc anticipat:*:*:*:*

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
StancuCosti întreabă:

Ma poate ajuta si pe mine cineva cu ceva versuri pentru o echipa de fotbal promovata in liga1 pentru prima oara in istorie va rog. Unirea Slobozia

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Abjios întreabă:

Hey, m- am apucat recent de Muay Thai si mi- am cumparat niste manusi de box care au 12 oz, iar ceilalti prieteni ai mei au cu totii 10 oz, oare trebuia sa- mi iau si eu neaparat cu 10 oz? Probasem ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
aleee231 întreabă:

E mai bine sa fac calarie (echitatie) în manej sau pe traseu?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii