Pune o întrebare

Sport

în 30 Martie 2013 | a întrebat:

postez de pe contul lu sora mea. m-am gandit sa merg la sala de forta dar nu prea am timp. Din cat in cat timp ar trebui sa merg cel putin?

10 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 31 Martie 2013 | a răspuns:

De ce nu mergi la sala, cand iesi de la scoala? Iti iei o pereche de pantaloni, un tricou si niste adidasi si la 2, du-te la sala.

Răspunde

Ordonare:

9 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 30 Martie 2013 | a răspuns:

Bună.
Iar postezi pe contul lui "sora"?
Mergi de trei ori pe săptămână.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Răspuns utilizator avertizat

în 30 Martie 2013 | a răspuns:

Pai recomandat ar fi sa faci sport in fiecare dimineata, iar la sala sa mergi de 3 ori pe saptamana!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 30 Martie 2013 | explică (pentru Helen1999):

Dimineata nu am cum sa fac sport sunt la scoala. Eu ma gandeam sa ma plimb cu bicicleta o ora pe zi pe langa mersul la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 30 Martie 2013 | a răspuns (pentru aliceantonella07):

Pai da, orice sport e bun, numai sa existe!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 31 Martie 2013 | explică (pentru raluk27):

Pai stau aproape de sala, dar sunt foarte ocupat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2013 | a răspuns (pentru aliceantonella07):

Cu atat mai mult. Ai meditatii sau ce? happy Daca te poti plimba cu bicicleta o ora pe zi, cred ca pot sa-ti faci timp si pentru sala.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 31 Martie 2013 | explică (pentru raluk27):

Da, am meditati, plus ca trebuie sa imi fac singur si mancare, plus ca ma ocup si de alte chesti pe net.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2013 | a răspuns (pentru aliceantonella07):

De ce nu mergi la sala, cand iesi de la scoala? Iti iei o pereche de pantaloni, un tricou si niste adidasi si la 2, du-te la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (6 răspunsuri)

în 30 Martie 2013 | a răspuns:

Pai recomandat ar fi 1-2 ore pe zi de sport indiferent de sport pe langa munca casnica, si la sala 3-4 ori pe saptamana a cate 2-3 ore si in 3 luni se va vedea foarte bine diferenta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iunie 2016
slow0 întreabă:

O intrebare pentru cei care merg la sala de mai mult timp. Fac sala de 5 luni, am crescut foarte mult in forta fata de prima zi, dar in masa foarte foarte putin. Ceva sfaturi?

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Intrebare adresata celor cu experienta in domenuil acesta. Merg la sala de forta de o perioada mai lunga de timp si m- am gandit sa donez sange, vreau sa merg la sala incontinuare dar as vrea sa stiu ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2018
Anonimul1233 întreabă:

Intr-o saptamana de sala de forta ar trebui sa se vada rezultate? Sau in cat timp? Eu fac sala mai mult pentru a slabi...

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2013
Adriann0 întreabă:

Cam cat timp trebuie sa merg sa sala de forta ca sa arat cat de cat bine? Dau funda celui care ma ajuta...

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2011
Dariaaa întreabă:

Hey! Vreau sa slabesc 5 kg intr-un timp cat mai scurt asa ca m-am gandit sa merg la sala. Problema este ca dupa ce ies de la sala imi e foarte foame si mananc mult pana seara tarziu :| E bine sa mananc...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
StancuCosti întreabă:

Ma poate ajuta si pe mine cineva cu ceva versuri pentru o echipa de fotbal promovata in liga1 pentru prima oara in istorie va rog. Unirea Slobozia

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Abjios întreabă:

Hey, m- am apucat recent de Muay Thai si mi- am cumparat niste manusi de box care au 12 oz, iar ceilalti prieteni ai mei au cu totii 10 oz, oare trebuia sa- mi iau si eu neaparat cu 10 oz? Probasem ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
aleee231 întreabă:

E mai bine sa fac calarie (echitatie) în manej sau pe traseu?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii