Pune o întrebare

Sport

în 13 Iunie 2013 | a întrebat:

Care sunt cele mai bune proteine pentru a creste forta si masa musculara, in afara de creatina! Dau funda! Astept raspunsuri

9 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Iunie 2013 | a răspuns:

Intrebarea e clara:masa musculara si forta. Oxidul nitric e pentrut ENERGIE pe timpul antrenamentului(accelereaza sangele in vene-corect)dar DOAR in timpul antrenamentului, a fost conceput pentru a face un antrenament intens.Forta care o castigi e datorita unor antrenamente bune, indiferent daca iei NOX sau nu.Omul se referea in intrebarea lui la niste suplimente pentru masa musculara si forta PERMANENTE.Eu i-as fi recomandat un supiment cu aprox 50% proteina+creatina(inclusiv faza de incarcare)+aminoacizi+steroid natural.Restul-antrenament,alimentatie,somn..depinde de el

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 13 Iunie 2013 | a răspuns:

Pai creatina nici macar nu e o proteine.

Tu ai habar macar ce inseamna proteine sau creatina? Sau oxid nitric? ( da, oxidul nitric e foarte bun pentru forta, dar din nou, nu e o proteina )

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 14 Iunie 2013 | a răspuns:

Https://canah.com/en/products/hemp-seed-protein-powder-detail#.UbqyBZwonIU

100% natural si mai buna decat cea de zer pe care o recomanda majoritatea

In plus nu are arome indulcitori si alte magarii

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2013 | a răspuns:

Http://www.megaproteine.ro/......ss-4-5-Kg/

http://www.megaproteine.ro/......ies-3-2kg/

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2013 | a răspuns:

Dar cine a pomenit de oxid nitric? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Miky1):

Era vorba de crescutul fortei, iar oxidul nitric e cel mai bun pentru asta

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Oxidul nitric e doar pentru energie, administrat inainte de antrenament pentru a face un antrenament f bun..si atat

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Miky1):

Nu doar, iti mareste venele ( este un vasodilatator ), iti mareste forta si multe altele

ce oxid nitric ai luat tu si nu ti-a marit forta si venele, ci ti-a dat doar energie?

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Intrebarea e clara:masa musculara si forta. Oxidul nitric e pentrut ENERGIE pe timpul antrenamentului(accelereaza sangele in vene-corect)dar DOAR in timpul antrenamentului, a fost conceput pentru a face un antrenament intens.Forta care o castigi e datorita unor antrenamente bune, indiferent daca iei NOX sau nu.Omul se referea in intrebarea lui la niste suplimente pentru masa musculara si forta PERMANENTE.Eu i-as fi recomandat un supiment cu aprox 50% proteina+creatina(inclusiv faza de incarcare)+aminoacizi+steroid natural.Restul-antrenament,alimentatie,somn..depinde de el

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 13 Octombrie 2016 | a răspuns:

GFX-8: http://bit.ly/GFX-8-ProNutrition
Whey Protein: http://bit.ly/Whey-Protein-ProNutrition

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Februarie 2011
kindarock întreabă:

Am si eu o intrebare: Sunt mai bune batoanele cu proteine(Protein R) sau cele pe baza de creatina pentru a creste in forta si masa musculara? Si ingrasa vreunul dintre ele, in cazul in care tii regim?)...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Noiembrie 2012
ddrudeboy întreabă:

Salut, am 14 ani si vreau sa ma apuc de sala vreau sa iau si ceva suplimente nutritive pentru a creste in masa musculara, m- am informat foarte mult pe net si am ajuns la concluzia ca imi trebuie oarecum...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Iunie 2013
alex2002alex întreabă:

Salut, am 15 ani, inaltime 1, 86 greutate 71kg si trag de fiare de 1 luna jumate ..De 1 luna jumate de cand trag se cunoaste diferenta; ). Am loat si proteine Xlode si Creatina. am aflat de la...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2013
Catalin4you15 întreabă:

Spuneti- mi va rog de astazi m- am apucat de sala ( de forta )Am 15 ani si Inaltimea 1.80 m, cantaresc 70 kilograme spuneti- mi va rog daca mi se vor forma muschii si cum pot sa fac sa ma mai...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

Spuneti- mi va rog de astazi m- am apucat de sala ( de forta ) am Inaltimea 1.80 m si cantaresc 60 kilograme spuneti- mi va rog daca mi se vor forma muschii si cum pot sa fac sa ma mai ingras...? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Axer întreabă:

Am inceput de vreo 6 luni sa merg la fotbal m- am înscris și mă duc de 4 ori pe săptămână. Problema mea este că nu știu cum să fac să șutez tare nu prea pot deloc. Și nu înțeleg cum că...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Anonimulgrr întreabă:

Salutare sunt la inceput in sport și am câteva nelămuriri! Ghetele de wrestling/lupte merg și la box? Există vreo diferența colosală între ele, și dacă da care este aceea.Multumesc!

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai
StancuCosti întreabă:

Ma poate ajuta si pe mine cineva cu ceva versuri pentru o echipa de fotbal promovata in liga1 pentru prima oara in istorie va rog. Unirea Slobozia

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii