Flotările sunt foarte bune pentru triceps, piept și umeri. Dacă ești începător vei vedea diferențe după ce începi să faci flotări. Găsești pe YouTube videoclipuri cu mai multe tipuri de flotări.
anonim_4396 întreabă:
Gileadragos întreabă:
SkandallKamataru întreabă: