| PopescuEric a întrebat:

Cu ce exerciții pot sa slăbesc cel mai rapid?

5 răspunsuri:
| cristi202 a răspuns:

Oricare, daca tragi de tine pana te uzi leoarcă.

| carevaescu a răspuns:

Pentru slăbire și nevoie de deficit caloric. Orice exercițiu ajută, dar la bază stă o dieta alimentară corectă.
Îți recomand să reduci drastic consumul de carbohidrați.

| helpforyou a răspuns:

Multe exeercitii se pot face, dar trebuie individualizate.
Dar oricate exercitii vei face daca aportul de calorii este > decat necesarul atunci nu vei slabi atat de usor.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Cardio, alergat, Zoomba, Kickboxing. Sporturile ritmate și unde poți transpira mult.
Spor!

| IceRope a răspuns:

Asta o poți afla doar după analize medicale serioase, nu întrebând necunoscuți pe net.

Întrebări similare