Pune o întrebare

Sport

în 10 Aprilie 2014 | a întrebat:

Cum cresc nivelul de testosteron?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 10 Aprilie 2014 | a răspuns:

Te uiti la filme porno.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2014 | explică (pentru Goldenboy97):

Cred ca ai un nivel mare de tostesteron

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru mbzba):

Da, doar ca am ajuns la acest nivel prin antrenament si nutritie. Si vezi ca e testosteron. Cand te uiti la filme are loc o crestere brusca pe termen scurt.
Nu-i vina mea ca nu sti sa pui o intrebare. Eu ti-am spus cum poti sa-ti cresti testosteronu daca tu nu specifici e treaba ta.
Si daca vrei sa ai mai mult testosteron antreneaza picioarele, nu numai brate si piept... thumbs down

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2014 | explică (pentru Goldenboy97):

O intrebare, pana acum aveam 74kg(6 luni de sala) nu am pus deloc pe mine dar am intarit si se observa mult ca au crescut muschii, marti am fost la kickbox, un antrenament de 3 ore(fugit vreo 2 ore), si ieri am fost la sala, 75 kg, e posibil asa ceva? de la alergat am pus pe mine 1kg?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru mbzba):

Bun, zici ca te-ai antrenat 3 ore. 2ore numai fugit. In timpul asta nu presupun ca nu ai mancat nimic. Pur si simplu ai intrat in catabolism. Cand ai ajuns acasa si ai mancat corpul fiind flamand depoziteaza in mare parte energia sub forma de grasime. Chestia asta este o adaptare a corpului uman pentru a supravietui. Asta e doar un posibil motiv.
Plus ca poti sa te cantaresti, cu burta plina, sau cu ceva greu pe mat(maro) care la randu lor cantaresc ceva.
Greutatea corpului variaza zi cu zi.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 10 Aprilie 2014 | a răspuns:

Exercitii care se fac cu greutati mari ( genuflexiuni, indreptari, presa, impins culcat, tractiuni, etc. ) + somn 8 ore pe noapte + mancare bogata in proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2014 | a răspuns:

Prin sala si mancare sanatoasa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Februarie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum sa cresc nivelul de testosteron?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce fructe sau legume au testosteron sau iti cresc nivelul de testosteron?

1 răspuns
trimisă pe 5 Ianuarie 2012
Dexter25 întreabă:

Cu ce alimente pot creste nivelul de testosteron in corp, ca barbat? Ce altceva mai pot face sa cresc nivelul de testosteron?

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2016
Park1Suin întreabă:

Sunt fata si imi place sa practic sport, insa nu vreau sa exagerez.Cat si cum sa fac sport fara sa cresc nivelul de testosteron?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum cresc cantitatea de testosteron secretat?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Alexalex1000 întreabă:

Salut TPU! Fac sport și mănânc 4 oua pe zi, pe săptămână 28 și pe lună în jur de 100 și ceva. Este bine?, este sănătos? Unii zic că este altii nu... Aștept răspunsuri. Dau funda!

11 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Bosuq27 întreabă:

Când dai probele la Lps îți trebuie echipamentul tau? Dau funda

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai
ParradiSs întreabă:

Salut lume, am si eu o intrebare, daca trag de fiare si merg la munca, mai cresc muschii? pentru ca trag tare, pana nu se mai poate, dar la munca parca se refac imd, problema e ca nu cresc si nici...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai
IanisCiprian2882929 întreabă:

Bună seara, sunt un băiat de 16 ani, și doresc sa va adresez o întrebare. Deci, pentru inceput, eu am fost pentru o perioadă îndelungată gras, ajungând la un moment dat sa cântăresc 99kg. ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii