Pune o întrebare

Sport

în 30 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Cum sa cum sa fac podul din picioare si sa ma ridic
eu nu stiu sa ma ridic dau funda!

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Hmm.este cam greu.Ar trebuii sa iti arat, dar incerc sa iti explic in scris.Eu am un secret.Ma dau cu capul in spate tare, imi tin mainile drepte si incerc sa nu le indoi, iar cand trebuie sa pun mainile idoi putin picioarele.Eu asa reusesc.Dar poti ruga si un prieten care stie sa faca. Sper ca te'am ajutat! :*

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Paii consta in exercitii...adica trebuie sa ai pe cineva langa tine care sa te ajute sa te ridici de cateva ori iar dupa mai multe incercari din astea o sa reusesti si singura big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Martie 2014
Tereny întreabă:

Heii ma numesc Ana si as vrea sa merg la aerobic la noi la scoala. Dar eu sunt inalta, grasa si nu stiu sa stau in maini, sa fac sfoara, podul din picioare sau sa ridic piciorul. Am vrut sa vorbesc ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2011
Elena_2088 întreabă:

Cum sa fac podul din picioare?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2012
andreeasteluta întreabă:

Cum pot face podul din picioare?

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa fac podul din picioare?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2013
SellyStefy00 întreabă:

Vreau sa incerc sa fac podul din picioare dar nu pot. Am incercat si la perete sa fac si pe pat [ adica sa ma pun pe pat si sa- mi spun mainile pe podea si sa ma ridic cat mai sus pana il fac ] si...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? Daca nu, ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Mai
Mindfulness întreabă:

Ce părere aveți de noul antrenor al Rapidului Neil Lennon? Va face ceva la această echipă?

1 răspuns
trimisă pe 20 Mai
bexiroxi întreabă:

Vi se pare ok ca un antrenor sa va puna sa faceti peste 150 de genoflexiuni la fiecare antrenament?(avem 5 antrenamente pe saptamana) De exemplu, daca nu dadeam mingea peste fileu (fileul avea vreo 3m)...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii