Pune o întrebare

Sport

în 21 Octombrie 2017 | a întrebat:

Cum sa fac sa obtin volum în zona șoldurilor? Stiu ca e ciudat, dar mie imi place, vreau sa am acele "aripioare" si solduri pline. Am vazut ca se pot face si exercitii care cresc muschii in zona aceea dar eu cred ca mai mult vor topi grasimea. Daca stie cineva metode prin care sa ma ingras in zona aia sau exercitii rog sa mi le scrie mai jos. Multumesc anticipat

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 Octombrie 2017 | a răspuns:

Stai in pat sau la calculator si baga in tine fast-food.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2017 | a răspuns (pentru InstructorulTauDeFitness):

E CT-Fletcher?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2017 | a răspuns (pentru DovleacTurbat):

In imagine da!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 3 Martie 2019
lolista întreabă:

Chiar am nevoie de ajutor, pentru ca ma chinui sa dau de cap acestei nelamuriri si nu reusesc. In ultimul timp, dupa ce am slabit cateva kg, le- am pus, din pacate la loc.De aproximativ ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2010
theStar întreabă:

Recomandati-mi si mie, va rog, niste exercitii de gimnastica/aerobic pentru a scapa de aripioare(grasimea de pe solduri)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2016
XnameX întreabă:

cum sa fac sa slabesc in jurul taliei soldurilor si spatelui? Adica eu sunt foarte slaba, insa chiar si persoanele slabe au zone in care li se depoziteaza grasimea. Nu am exagerata ca perosoanele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai 2015
Anna0111 întreabă:

De cateva zile m-am ingrasat la solduri si la picioare dar la burta nu. stiu e ciudat. ce exerciții as putea face ca sa scap de grasimea de pe solduri?

1 răspuns
trimisă pe 29 Iunie 2012
Smiiilee întreabă:

Vreau sa ma ingras la picioare si la fund, si sa slabesc la solduri (am aripioare).DAU FUNDA!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Untipsimplu674 întreabă:

Salut! Dintre cei care sunteti sau ati fost la un liceu sportiv, ce probe se dau?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
RoscaSergiu întreabă:

Oare dupa ce ma epilez la anus mai creste inapoi?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii