| Antihristul a întrebat:

Daca dormi noaptea tarziu, imi pot pierde din masa musculara? happy

Răspuns Câştigător
| DovleacTurbat a răspuns:

Ideal ar fi sa te pui in pat la un maxim 22:30 si sa te trezesti 6:30-7. Poti sa dormi si 12h degeaba daca te culci la 3-4 dimineata vei avea probleme. Nu stiu daca vei pierde din masa, dar mai mult ca sigur organismul se va recupera foarte greu deci si rezultatele tale vor fi slabe.

| Antihristul explică (pentru DovleacTurbat):

Multumesc frumos, pentru raspuns.

3 răspunsuri:
| doctorandus a răspuns:

Trebuie sa dormi 8 ore/zi.

| Cosmin86 a răspuns:

Ce intrebari pui... si apoi te compari cu mine laughing