Pune o întrebare

Sport

în 16 August 2011 | a întrebat:

Daca fac antrenamente fara proteine ce se intampla? dar cate proteine aproximativ trebuie sa mananc din alimente pe zi? pe unele produse scrie (Proteine 11.9 g in 100g produs) la ce se refera?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 16 August 2011 | a răspuns:

Nu se intampla nimic mai ales la varsta ta probabil 16 ani, cand poti sa cresti in masa musculara si fara proteine.
Nu trebuie sa te preocupe acum proteinele prea mult ci sa mananci normal, adica, carne, oua, branza, care sunt bogata in proteine, si astea sunt proteine naturale mult mai bune decat cele sintetice de pe la nu stiu ce firme winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2011 | a răspuns:

Fara proteine corpul nu poate functiona, mai exact mori.
11.9 g in 100 g inseamna ca fiecare 100 g din acel produs are 11.9 grame de proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 August 2014
anonim_4396 întreabă:

Ce parere aveti despre linte? Am cumparat de la Lidl si scrie ca are 26 g proteine /100g produs. Dupa ce se fierbe isi fierbe o cantitate de proteine? Daca da, fiarta, cate g de proteine are...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 August 2014
anonim_4396 întreabă:

Ce parere aveti despre linte? Am cumparat de la Lidl si scrie ca are 26 g proteine /100g produs. Dupa ce se fierbe isi fierbe o cantitate de proteine? Daca da, fiarta, cate g de proteine are...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2014
Anonim6666666 întreabă:

Ce alimente trebuie sa mananc pentru 150 g de proteine?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2020
trocki1238238409238409 întreabă:

Vreau sa am un surplus caloric și pentru asta trebuie sa vad cate calorii are un produs. Cum fac asta? Că pe aplicatii arata la 100g. Eu nu am cu ce sa cântăresc orice mănânc. Ce sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Octombrie 2013
TMNT2013 întreabă:

Cam cate proteine au 10 nuci sau cate nuci trebuie sa ai ca sa fie 100g?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii