Pune o întrebare

Sport

în 31 Martie 2014 | a întrebat:

Daca tinn regim fără sa fac sport slăbesc? am 13 aproape 14 ani. Daca mănânc Putin intr-o zi adică Putin si des slăbesc cat pe săptămână? aproximativ?(m-am apucat de ieri)

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Aprilie 2014 | a răspuns:

Lasa dietele, fa sport, inlocuieste painea alba cu integrala. Asta ar trebui sa fie suficient.
Rabdare draguta, ai doar 14 ani.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 31 Martie 2014 | a răspuns:

Ce preocupari esentiale vietii la 13 ani. poti sa mananci putin cat vrei, pe termen lung ficatul tau plange + ca de burta nu scapi. cu cat ii dai mai putini nutrienti corpului, cu atat va face tot posibilul sa inmagazineze ce primeste ca stie ca nu va primi prea mult. asta cu mancatul putin e o ineptie. mananci 700 calorii pe zi, stomacul va face tot posibilul sa ia tot ce poate din alimentatie. nu te ajuta cu nimic sa slabesti infomentandu-te. macar de ai fi definit putin asta cam cat de putin e.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2014 | a răspuns:

Depinde si ce mananci acum. Da-ne un exemplu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2014 | a răspuns:

Intreaba un medic. Da iti raspund ca te distrugi. La varsta ta poti sa mananci porci taiati in 10 si sa faci sport, esti tanara. Dar te incurajez sa mananci f multe legume si fructe. Da poti slabi si se lasa pielea vei ajunge urat... GO la sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2014 | a răspuns:

MAi,nu slabesti mult, dar fa sport, sportul consta sa transpiri, si daca vrei sa transpiri mult, imbracte foarte gros.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2014 | a răspuns (pentru NoOne18):

In asta consta sportul, transpiratie?
Daca stau afara la 40*C transpir. Asta inseamna ca fac sport?

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2014 | a răspuns (pentru NoOne18):

Caloriile arse nu sunt proportionale cu transpiratia. daca transpiri mai mult nu arzi mai multe calorii (sau grasimi), doar elimini mai mult apa. apa pe care o va cere corpul inapoi prin deshidratare si sete acuta. si ce rezolvi? strici rinichii cel mai probabil, pe langa alte probleme

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 24 Octombrie 2011
Iulia_6898 întreabă:

As vrea sa slabesc 5 kg. Mentionez ca ac sport 4 zile pe saptamana cate 2 ore, seara dupa 6 nu mananc si maine nu consum aproape deloc. Daca se poate as vrea un regim pe care l-ati incercat sau o persoana...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Februarie 2019
Manu223 întreabă:

Salut, am o problema, vreau sa slabesc si nu stiu ce sa fac. Timp de sala n- am si singurul efort fizic e drumul pana la scoala ( 1km dus intors) n- am un regim neaparat, de exemplu azi am mancat de...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2014
Ionicka întreabă:

Het TPU.Am nevoie de putin ajutor..Am aproape 14 ani si vreau sa slabesc vreo 3- 4 kilograme, nu conteaza in cat timp (maxim o luna :)) ) Acum cateva zile aveam 50 kg si m- am apucat de sport pentru am...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2012
irinel171 întreabă:

Buna am 15 ani de aproape 2 saptamani mama apucat de regim ca sa slabesc mananc doar fructe si legume, mananc cam maxim 200 de calori pe zi cat credeti ca as slabi intr- o luna si jumatate fac si sport...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2012
Steff52 întreabă:

As dori sa slabesc aproximativ 10 kg.Se spune ca este bine sa faci sport pe langa dieta.dar eu ma simt slabita si nu prea reusesc sa fac sport ca lumea.Ce regim sa tzin? Sa nu mananc nimic consistent?...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
ValiCosminSiTu2 întreabă:

Poti ajunge fotbalist, macar intr-un club de fotbal fara sa fumezi niciodată?

1 răspuns
trimisă pe 27 Mai
Cauc_Darius_ întreabă:

Ma pot inscrie la o echipa de fotbal si sa joc cu ochelari de fotbal la meciuri? Ceva gen cum juca Edgar Davids, si daca da, trebuie exact o pereche specifica sau pot cu majoritatea? Tin sa mentionez...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai
valericadima52 întreabă:

Salutare! Dacă consum zilnic 100g de soia, 300 ml de lapte de vacă ( natural direct de la vaca)o să am un nivel de estrogen mare?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai
Mindfulness întreabă:

Îmi puteți da niste meciuri pe luni sau marți cu cota de 2? Dusseldorf ce spuneți o bate pe Bochum?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii