| ThatsWhatIAm a întrebat:

As vrea un program cu exercitii pentru slabit (in special burta si picioare).

1 răspuns:
| Alex201938 a răspuns:

Nu poti sa slabesti doar dintr-o parte a corpului.
Trebuie sa dai jos de peste tot. Fa exercitii fizice cardio si ceva pentru masa musculara si nu mai manca carbohidrati, doar din orez sau cartofi, dulciuri sucuri paste fainoase. Cel mai important nu face foamea si nu tine dieta. Funda? happy