Pune o întrebare

Sport

în 9 Februarie 2014 | a întrebat:

In cat timp se vad efectele creatinei.
Folosesc http://www.megaproteine.ro/Creatina/Muscletech-100-Ultra -Pure-Creatine/

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 10 Februarie 2014 | a răspuns:

Dupa prima luna o sa sesizezi schimbari. Creste forta, volumul muscular si favorizeaza cresterea in greutate.
Sa o administreazi cu un fres de portocale sau o lingura de miere ca si sursa de carbohidrati.
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2014 | a răspuns:

Dupa 2 zile(faza de incarcare) ai o energie mai mare cat despre volumizarea musculara cam intr-o luna!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2014 | a răspuns (pentru florynmondialul):

Eu unul zic ca faza de incarcare e pentru marketing, 5 grame / zi e suficient, parerea mea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2014 | a răspuns (pentru NDC12):

Nu chiar deoarece corpul nu poate asimila o cantitate mare de creatina necesara pentru a sustine un efort continuu la sala! corpul are nevoie sa se incarce cu creatina ca nivelul de creatina din corp sa fie crescut! ceea ce ai zis tu este adevarat asta dupa incarcare! plus ca de ce ar fi marketing? caci nu este nevoie decat de 2-3 zile pentru faza de incarcare iar creatina nu este scumpa! asta in ideea de a te face sa cumperi mai multa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2014 | a răspuns (pentru florynmondialul):

10gr in primele 2 zile iar dupa aceea 5gr pe zi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 9 Februarie 2014 | a răspuns:

Asta depinde de tine, dar in 3-4 saptamani ar trebui sa vezi ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Martie 2014
Andreey1234 întreabă:

Am comandat creatina asta: http://www.megaproteine.ro/Creatina/Muscletech-100-Ultra-Pure-Creatine/ Cum trebuie sa o iau cu 20min inainte de antrenament? DAU funda!

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2014
Ilinca_Marian_1996 întreabă:

Pentru Cosmin86, care din ele pare mai buna? http://www.megaproteine.ro/Creatina/Muscletech- 100- Ultra- Pure- Creatine/ http://www.megaproteine.ro/Creatina/QNT- Creatine- Monohydrate/ sau ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
CulturistuCris întreabă:

Care creatina sa folosesc pe asta: http://www.megaproteine.ro/Creatina/Weider- Pure- Creatine- 600gr/ Sau pe asta : http://www.megaproteine.ro/Creatina/ON- Creatine- Powder- 300- gr/ care e mai...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
CulturistuCris întreabă:

Ce parere aveti de creatina asta : http://www.megaproteine.ro/Creatina/Weider-Pure-Creatine-600gr/ ATI INCERCATO CAREVA? CE REZULTATE ATI AVUT

1 răspuns
trimisă pe 14 Martie 2014
MioaraParalescu întreabă:

E buna creatina asta? http://www.megaproteine.ro/Creatina/ON-Creatine-Powder/

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii