|

O intrebare cine stie toate pozitile de balet toate toate dau funda si ma refer ca as vrea sa stiu ca sunt la balet si eu situ doar unele miscari spuneti-mi miscarile cum se numesc si dua funda

3 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
| a răspuns:

Exerciții „barre" (la bară)

Absolut toți dansatorii de balet, fie începători, fie profesioniști, încep ziua de antrenament cu aproximativ 30 de minute de exerciții de încălzire la bară. Bara pentru balet- o balustradă orizontală, fixată de peretele studioului de dans sau susținută de două bare paralele, perpendiculare- ajută dansatorul să-și mențină echilibrul în timpul antrenamentului.
Exercițiile de balet încep și se termină cu executarea uneia dintre pozițiile elementare ale picioarelor: plié, tendu, dégagé, rond de jumbe, frappé, battement și arabesque.

Plié
„Plié la bară" sunt exercițiile introductive ale oricărui curs de balet. În principiu constau în îndoiri ale genunchilor care încălzesc picioarele și glenele, îmbunătățind astfel elasticitatea în mișcări. Exercițiile plié susțin dansatorul în întoarceri, pășire pe vârfuri și sărituri de aterizare.
Tendu
Exercițiile de tip „Tendu" sunt întinderi ale piciorului și ale labei care lungesc și fortifică mușchii piciorului și ai trunchiului. Acestea se execută în față, în lateral și în spate, măturând ușor podeaua cu piciorul îndoit din genunchi sau complet întins. Extensiile piciorului pot fi mai lente sau mai rapide, putând fi combinate și cu alte mișcări.
Dégagé
În acest tip de exercițiu, piciorul de asemenea se extinde în față, în lateral, sau în spate, măturând ușor podeaua, însă în momentul întinderii complete, se ridică piciorul de pe podea în mișcări repetate.
Rond de jambe
Având un picior întins în față, la aproximativ 30 de grade, degetul mare al piciorului schițează pe podea un semicerc în jurul corpului, din față către spate, până în dreptul călcâiului piciorului de sprijin
Frappé
Exercițiile de tip „Frappé" pregătesc piciorul pentru salturi. Sprijinindu-se cu o mână de bară, dansatorul se îndoaie și ridică un picior până ce atinge glezna celuilalt...2012 - 5118 + Vezi răspunsul întreg

2 răspunsuri:
| a răspuns:

Ahh eu stiam doar 69 de pozitii...sad cred ca mai am de invatatlaughing

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Adagio: partea introductiva, de obicei un pas-de-deux lent din patru parti;
Allegro: partea a treia a unui exercitiu traditional de balet care contine pasi repezi, sarituri si piruete;
Attitude: dansatorul ridica in spate, flexat, un picior;
Barre: bara dintr-o sala de balet;
Battement: exercitii speciale pentru cresterea mobilitatii si a fortei picioarelor, in exersarea carora dansatorul stand pe un picior isi misca piciorul liber in extensie, apoi il apropie din nou de piciorul stabil prin flexare;
Batterie: elementul decorativ, de impresie, care necesita virtuozitate a sariturilor, dansatorul sarind in aer ciocneste picioarele de mai multe ori;
Cabriole: saritura cu picioarele intinse, piciorul de dedesubt il loveste pe cel de deasupra iar acesta se ridica si mai sus din cauza loviturii;
Coupe jeté: saritura executata in timpul unei piruete, pornind de pe un picior se ajunge pe celalalt. Balerina danseaza in jurul intregii scene.
Entrechat: saritura incrucisata, balerina sare in sus cu picioarele intinse si incruciseaza de mai multe ori labele picioarelor in aer;
Jeté: o saritura in care dansatorul sare de pe un picior si ajunge pe celalalt;
Pas de deux: duet de dans;
Pique: pas in fata cu piciorul intins prin care balerina se ridica pe varfuri;
Pirouette: pirueta, cu invartire rapida pe un picior, pe semitalpa sau varf, in timpul careia varful piciorului liber este sprijinit de genunchiul piciorului stabil;
Plié: primul exercitiu executat la bara. Dansatorul executa o genuflexiune lenta, ridicand intre timp calcaiele pana ce ajunge la nivelul minim;
Pointe: joc de varfuri, dans pe varfurile picioarelor;
Port de bras: tinuta bratelor, conducerea bratelor in numeroase combinatii. Consta in legarea diferitelor pozitii ale bratelor.
Rond de jambe: miscare circulara a picioarelor pe sol si in aer;
Tour en l’air: saritura pe verticala, corpul intre timp executand o intoarcere in jurul axului;
Turn out: rasucirea picioarelor din sold.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează