Pune o întrebare

Sport

în 17 Aprilie 2011 | a întrebat:

am si eu o intrebare cum fac sa alerg mai repede si sa nu mai obosesc asa usor. Un prieten care e de varsta mea si inaltimea mea alearga mai repede ca mine si nu oboseste mai deloc cum pot sa fiu si eu asa? funda
bineinteles
PS : este pentru fotbal daca conteaza

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 17 Aprilie 2011 | a răspuns:

Daca vrei sa nu mai obosesti ai nevoie de antrenament...
apoi la viteza e tot aceeasi faza tongue
antrenament si iar antrenament

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Aprilie 2011 | a răspuns:

Mult antrenament nu mai sta la Pc si fa miscare si o sa vezi ca nu mai opbosesti pa funda happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2011 | a răspuns:

Secretul e sa repiri constant; fundita? big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2011 | a răspuns:

Poi trebuie sa alergi mai des.la inceput o sa obosesti usor dar cu timpu nu big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2011 | a răspuns:

Antrenamentul este cheia succesului! Incearca si tu sa alergi in fiecare zi dar nu sprint ci jogging.Incepe si tu cu 2 km si adauga cate 1 in fiecare zi si depinde de cum poti.Si pentru viteza iti trebuie flexibilitate mai buna in picioare, incearca sa faci niste intinderi gen fandari si alte exercitii de genu...Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2011 | a răspuns:

Sa nu maninci semintze

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iunie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Cum sa fac sa nu mai obosesc asa repede cand alerg vreau sa alerg repede si fara sa obosesc asa repede am un prieten cu un an mai mare ca mine dar foarte inalt cu un cap mai mare ca mine si alearga repede...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2013
catamafia1 întreabă:

Salut cand alerg cam un teren de fotbal obosesc (adica obosesc foarte repede) si ma doare intr-o parte :)) ce sa fac sa nu mai obosesc repede dau funda.

8 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2017
Motoc_Alex_1999 întreabă:

Salut am 12 ani si vreau sa pun o intrebare. Vreau sa alerg mai repede? Ce trebuie sa fac? Colegii mei alearga mai repede si nu stiu cum. apropo nu sunt un obez din ala sa nu pot sa alerg deloc. Alerg ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2011
Anonymus3000 întreabă:

Am un prieten care e foarte bun la fotbal. Adica nu ca e foarte bun dar e rapid face schemele rapid si alearga super repede mai are si picioare lungi (adica e inalt) si nu oboseste :| decat foarte greu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
saww întreabă:

Ce sa fac ca sa nu obosesc atat de repede cand alerg?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Cineva2673747 întreabă:

Prin aceasta intrebare doresc sa le multumesc incompetentilor care au creat aplicatia ESX. Am vrut sa imi fac un abonament ESX pentru ca sunt la facultate in alt oras si imi era mai usor sa ma duc la ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Blazex întreabă:

Bună ziua! Dacă în barajul de promovare pentru Liga 2 indiferent dacă este semifinala sau finala şi meciul se termină de exemplu 1- 1 după scor final tur şi retur bineînțeles după meciul de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii