Pune o întrebare

Sport

în 19 Iulie 2013 | a întrebat:

Sall imi puteti spune niste exercitii de facut acasa prin care pot scapa de grasimia de pe abdomen?

11 Raportează Evaluează

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Abdomene! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Http://www.ziare.com/articole/exercitii+grasime+burta

funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Abdomene si numai manca dupa ora 19

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns (pentru DeeaVonP):

Cele mai stupide

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Se vede ca nu faci abdomene si nici nu stii la ce ajuta laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Abdomene,flotari si cele mai bune sunt tractiunile elimina grasimile si imbunatateste masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Pentru reducerea stratului de grasime de pe abdomen - foarte mult aerobic (stepper, bicicleta stationara, alergare de cel putin 45 min de 3 ori pe saptamana). Aceasta are ca rezultat reducerea stratului de grasime de pe tot corpul, inclusiv de pe abdomen, si reliefarea muschilor. tongue funda happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns (pentru DeeaVonP):

Fac abdomene cu 40 de kg pe piept sau ridicari de picioare din atarnat, nu ma inveti tu pe mine

pentru cultura ta generala de COPIL MIC :

Abdomenele sunt exercitii de masa musculara, NU de ars grasimi ( sunt exercitii de tip anaerob, pentru slabit folosesti exercitii de tip AEROB, adica CARDIO )

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns (pentru ionutpop32):

Alt copil mic

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Cardio
alimentatie+cardio

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Insanity Deluxe Edition program 45 de minute zilnic, prima grasime care arde este cea de pe burta
fara abdomene isi strica coloana
uite un link https://www.facebook.com/pages/Istoria-Lumii/569388599770760

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iulie 2012
WoKy întreabă:

Ceva exercitii de facut acasa pentru abdomen?

8 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2012
CatalinaCatyCaty întreabă:

Hey! imi puteti spune si mie niste exercitii de facut acasa pentru a scapa de burta si solduri? dar pentru incepatori :Ddai fundita;

10 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2012
SamsungGalaxy întreabă:

Buna din nou! Ceva exercitii eficiente pentru abdomen imi puteti recomanda?( Sa le pot face acasa)

15 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2014
AndreiHELPme întreabă:

Imi puteti spune si mie ceva exercitii pentru a scapa de grasimea pe abdomen si piept? Am capatat niste tate destul de unflate si ascutite si orice tricou as lua sta super nasol ( fara glume ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2014
x3SweetPoison întreabă:

Imi puteti spune niste exercitii pentru abdomen si solduri? Pe 23 plec la mare si as vrea sa incerc sa mai slabesc(cam greu asa repede).Am fost la alergat si am mai facut abdomene, genoflexiuni etc.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 6 Ianuarie
andyxyw întreabă:

Fac sală de 4 luni, am 15 ani si 51kg, nu am probleme de sănătate si astea, vreau sa iau creatina si m- am documentat pe internet si pare ok dar am zis sa întreb si aici ca de ce nu. Fratimiu si...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie
RebecaRebela întreabă:

Cine tine cu Steaua?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Buna TPU! Este adevarat ca se face turul Cupei Mondiale 2026?

0 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
9PM întreabă:

Nu vi se pare suspect meciul de ieri între Aek Atena și Craiova? Adică conduci cu 2 goluri în deplasare iei 2 boabe destul de ușor, la 2- 2 te califici și schimbi jucătorii ce au demonstrat pe ...? (mai mult)

15 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

35 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
Hopoblade întreabă:

Buna dimineata sunt baiat am 19 ani si sunt confuz in ce greutate ar trebui sa am, pentru context am 195 inaltime m- am apucat relativ de sala am ajuns de la 155kg la 146 in 4 luni aproximativ, multi...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii