Pune o întrebare

Sport

în 19 Iulie 2013 | a întrebat:

Sall imi puteti spune niste exercitii de facut acasa prin care pot scapa de grasimia de pe abdomen?

11 Raportează Evaluează

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Insanity Deluxe Edition program 45 de minute zilnic, prima grasime care arde este cea de pe burta
fara abdomene isi strica coloana
uite un link https://www.facebook.com/pages/Istoria-Lumii/569388599770760

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Http://www.ziare.com/articole/exercitii+grasime+burta

funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Pentru reducerea stratului de grasime de pe abdomen - foarte mult aerobic (stepper, bicicleta stationara, alergare de cel putin 45 min de 3 ori pe saptamana). Aceasta are ca rezultat reducerea stratului de grasime de pe tot corpul, inclusiv de pe abdomen, si reliefarea muschilor. tongue funda happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Cardio
alimentatie+cardio

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Abdomene! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns (pentru DeeaVonP):

Cele mai stupide

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Se vede ca nu faci abdomene si nici nu stii la ce ajuta laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns (pentru DeeaVonP):

Fac abdomene cu 40 de kg pe piept sau ridicari de picioare din atarnat, nu ma inveti tu pe mine

pentru cultura ta generala de COPIL MIC :

Abdomenele sunt exercitii de masa musculara, NU de ars grasimi ( sunt exercitii de tip anaerob, pentru slabit folosesti exercitii de tip AEROB, adica CARDIO )

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Abdomene,flotari si cele mai bune sunt tractiunile elimina grasimile si imbunatateste masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2013 | a răspuns (pentru ionutpop32):

Alt copil mic

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 19 Iulie 2013 | a răspuns:

Abdomene si numai manca dupa ora 19

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iulie 2012
WoKy întreabă:

Ceva exercitii de facut acasa pentru abdomen?

8 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2012
CatalinaCatyCaty întreabă:

Hey! imi puteti spune si mie niste exercitii de facut acasa pentru a scapa de burta si solduri? dar pentru incepatori :Ddai fundita;

10 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2012
SamsungGalaxy întreabă:

Buna din nou! Ceva exercitii eficiente pentru abdomen imi puteti recomanda?( Sa le pot face acasa)

15 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2014
AndreiHELPme întreabă:

Imi puteti spune si mie ceva exercitii pentru a scapa de grasimea pe abdomen si piept? Am capatat niste tate destul de unflate si ascutite si orice tricou as lua sta super nasol ( fara glume ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2014
x3SweetPoison întreabă:

Imi puteti spune niste exercitii pentru abdomen si solduri? Pe 23 plec la mare si as vrea sa incerc sa mai slabesc(cam greu asa repede).Am fost la alergat si am mai facut abdomene, genoflexiuni etc.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, vreau să mă apuc de sală. Știe cineva ceva site/aplicație unde-ți arată ce să faci în fiecare zi?

1 răspuns
trimisă acum 23 ore
robertpopescu12 întreabă:

Cu manusile de box ar trebui sa doara mai putin sparingu? Sau doare mai rau

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii