Pune o întrebare

Sport

în 14 Februarie 2014 | a întrebat:

am 13 ani si as vrea sa stiu daca s-ar putea intampla ceva daca fac cate 100 de "ridicari" cu gantera pe fiecare mana si apropo nu este grea are 2.50 kg.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Februarie 2014 | a răspuns:

Daa poti ridica poti sa ridici chiar si mai mult maxim pana in 5 kg. Fundaa :?

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Februarie 2014 | a răspuns:

O sa-ti creasca putin rezistenta si atat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Februarie 2014 | a răspuns:

Nu vei intampina probleme cu siguranta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2014 | a răspuns:

Nu se intampla nimic grav. Doar iti lucrezi muschii si o sa ai febra musculara cateva zile. In rest, totul e ok. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Martie 2020
Maxxxi întreabă:

Am 15 ani si as vrea sa ma apuc sa imi lucrez muschii bratelor, sunt la inceput si nu stiu cam de cate kg sa fie gantera pe care o sa o folosesc pentru exercitii.Am incercat in seara asta vreo...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2013
Kazumi întreabă:

As vrea sa intreb:E prea mult sa fac ridicari antebrat- piept cu gantera de 10 kg 5 serii a cate 20 de ridicari fiecare brat? Adica nu stiu, dar de 3 sapt de cand fac se vede deja cresterea muschilor...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2017
Drăgoi_Mario_1994 întreabă:

Am o. Întrebare, am 12 ani și fac exerciții de masa musculară acasă in fiecare zi de vreo 2 luni.pe zi ridic de 20 de ori câte 4 kg pe fiecare mâna și stand orizontal fac 10 ridicări...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa mentionez intai ca am 14ani(fac 15, stiu ca in intrebarea care o pun conteaza varsta) si vreau sa va intreb: Daca mananc zic eu, putin, adica: De dimineaza: nessul, si aproximativ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Aprilie 2015
anonim_4396 întreabă:

Sunt baiat am 15 ani, 1.67 inaltime, si fac in fiecare zi cate 40 flotari si 100 abdomene a cate 2 serii, 50 genoflexiuni si cate 100 ridicari cu gantera de 2 kg pe fiecare mana zilnic.Credeti...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii