Pune o întrebare

Sport

în 3 August 2017 | a întrebat:

Am 17 ani, 1, 63 si aproximativ 54 de kilograme. Mereu am fost slaba, insa in ultimii ani am acumulat destul de multa celulita din cauza ca am mancat in mare parte nesanatos si pentru ca am fost sedentara. As vrea sa reduc celulita si sa scap de grasimea in plus, insa nu stiu care e cea mai buna modalitate. De aproximativ o luna si jumatate am inceput sa fac exercitii acasa si sa mananc mai sanatos, insa nu am vazut rezultate. M-am gandit si la alergat, insa am citit pe internet cateva articole care sustin ca nu ajuta asa cum credeam. Fetelor, daca stiti vreo modalitate care asigura reducerea celulitei, va rog, spuneti-mi! Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 August 2017 | a răspuns:

De celulita din pacate nu prea se poate scapa. Adica poti sa diminuezi ceva, dar in niciun caz singura, te-ar ajuta niste tratamente la salon, poate ceva impachetari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2017 | a răspuns:

Buna!
In primul rand nu suntfata, dar te pot ajuta.Cand vrei sa slabesti nu conteaza CE MANANCI,ci cat mananci(exceptie o fac carbohidratii simpli-anume dulciuri, snacks-uri, fast-food, etc).Ei bine nu zic ca nu ai putea slabi mancand astea, dar e destul de greu.In primul rand poti manca carbohidrati simpli si sa slabesti, dar carbohidratii simpli nu au satietate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2017 | a răspuns:

Poti scapa, trebuie sa iti doresti si sa te tii de treaba, ai nevoie de o dieta si mult avant pentru niste sesiuni intense de sport.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Noiembrie 2017
bvkeny întreabă:

Sunt baiat, am 14 ani si doresc sa slabesc aproximativ 15- 20 kg in 7- 8 luni. 1.Banda de alergat ma va ajuta sa scap de aceste kilograme? 2.Ce va trebui sa fac cu alimentatia? Va trebui...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie 2013
justagirl11 întreabă:

Hei fetelor, voiam sa va intreb cum pot remedia celulita? In ultimele luni am mancat numai prostii si mi- a aparut...Ce ar trebui sa nu mai mananc si ce exercitii sa fac? Ma simt super aiurea, plus ca...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2012
ioanaccc întreabă:

Salut.Vreau un abdomen plat! Pana la jumatatea lunii Iulie. Vreau sa scap de grasimea abdominala! Ce trebuie sa fac? Eu fac exercitii dimineata, incerc sa mananc doar ce este sanatos, iar seara alerg...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie
Alexiavln2 întreabă:

Buna! In ultima perioada toata lumea imi spune ca am slabit si ca sunt foarte slaba, in schimb mie nu mi se pare asa. Intr- adevar, acum am in jur de 49 kg avand 160cm, insa consider ca ar fi trebuit...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2013
Lore248 întreabă:

Niste exercitii si o dieta pe care le-ati incercat pentru a reduce celulita si care intr-adevar au fost bune? Alergatul ajuta la reducerea celulitei?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

9 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii