Pune o întrebare

Sport

în 22 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Salut,am o intrebare legata despre culturism:
Daca un pectoral sau biceps devine mai dezvoltat ca celalalt, cum ii poti echilibra iar si ce a cauzat ca muschii sa fie neechilibrati?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Pai cauza este forma incorecta a exercitiului, nu te ambala sa faci multe repetari incorect mai bine fa putine dar corecte si cu o greutate pe care o poti controla si nu uita axeaza-te mai mult pe calitate nu pe cantitate si vei avea un corp bine proportionat. Sper ca te-am ajutat.Bafta!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Faci același număr de exerciții pentru fiecare grupă de mușchi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Ianuarie 2012
alinush_3461 întreabă:

Am o mare nelamurire. Chingile de culturism le poti folosi si la exercitii gen ridicari cu bara la piept. sau la biceps?

1 răspuns
trimisă pe 24 Martie 2014
lancerevolution întreabă:

Cum e mai bine de antrenat muschii? Piept si biceps sau spate si biceps?

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2023
Bilii întreabă:

Salut, eu de 2sapt. fac exercitii acasa cu gantere pentru piept si biceps. Cand au trecut astea 2 sapt am zis sa fac niste tractiuni sa vad daca le fac mai usor(poate or fi crescut muschii)dar vad ca ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2013
szzbun întreabă:

Am o intrebare legata de culturism. Mi-am luat California Fitness Whey Protein, si as vrea sa stiu cand sa iau? Dupa antrenament, inainte, etc..

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2013
AngeloSs întreabă:

Am o intrebare legata de culturism(tras de fiare).Am 14 ani si as vrea sa incep sa merg la sala.Credeti ca imi afecteaza dezvoltarea/cresterea? Dau FUNDA!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
3243F6 întreabă:

Am doua intrebari penntru sportivii care fac sala de ceva timp: Ce le spuneti incepatorilor care evita sala pentru ca le este rusine fie ca sunt obezi, fie ca nu pot ridica greutati mari? Ce le spuneti...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Alexluchi20 întreabă:

Salut, nu știu dacă știți dar la bicicletă poți schimba cuveta de jos pentru a putea pune o furca cu gât tapered pe cadru cu gât drept, iar întrebarea e dacă credeți ca aceste cuvete se vor...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Szmigal32 întreabă:

Salut credeți ca rămâne ceva masa dupa Rad 140 ( testolone) doar de la un singur ciclu?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii