| ғaĸer a întrebat:

Salut, as vrea sa ma apuc de free running. Am 1.78 si 72 de KG. Sunt doar un pic plinut, ceva sfaturi? Credeti ca m-ar ajuta acest sport? Si as vrea sa imi spuneti cam ce trebuie sa stiu despre el.
Multumesc.

Răspuns Câştigător
| CulturismsiFitness a răspuns:

Free running este un sport de adrenalina si trebuie sa ai grija de oasele tale si de incheieturi. Suplimenteaza-te cu proteine si suplimente pentru incheieturi si pune-te pe treaba.

0 răspunsuri: