Pune o întrebare

Sport

în 9 Februarie 2013 | a întrebat:

Cum as putea sa fac (cat mai repede daca se poate ) patratele in partea de jos a abdomenului si sa scap si de grasimea din acea zona.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Sala de forta sau exercitii zilnice, uite cateva site-uri care iti vor fii de folos in caz ca vrei sa vezi cam ce exercitii specifice ar trebui sa practici:
1) http://exercitii-abdomen-plat.com/
2) http://www.apropo.ro/......eo-7403676
3) http://www.one.ro/......at-7960976

4) http://sanatate.acasa.ro/......t-686.html

5) http://a1.ro/......ifiat.html

Multa bafta :-*!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=F-iN2WZELDg#!

eu in fiecare seara fac (P.S. ajuta

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Cea mai buna metoda e sa mergi la sala si sa faci sport! FUNDA?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

Hei. In partea de jos a abdomenului eu cred ca este grasime si nu pot sa scap de ea pentru a face un abdomen plat. Fac o ora de exercitii zilnic, am o dieta echilibrata si chiar port o centura din neopren...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa scap de grasimea de pe partea de jos a abdomenului?

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum asi putea sa scap mai repede de celulita? fac foarte mult sport...insa mai am de muncit un pic... vreau sa scap mai ales d partea excesiva de celulita, din zona abdomenului si a soldurilor... ce fac?? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2019
anonim_4396 întreabă:

Ce trebuie sa fac ca sa scap de grăsimea in partea de jos a abdomenului, tin sa menționez ca sunt slab adică 181 înăltime si 70 de kg.Mi se văd doar 4 pătrățele in partea de sus.

1 răspuns
trimisă pe 18 Iulie 2014
Maniax întreabă:

Cum scap de stratul gros de gresime, din zona inferioara a abdomenului? Asa numitele "patratele" se vad foarte bine, dar in partea inferioara, unde e Muscle V am un strat de grasime? cum pot sa scap de...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

9 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă pe 25 Aprilie
Cristinacrs16 întreabă:

Buna, vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii