Pune o întrebare

Sport

în 26 Iunie 2016 | a întrebat:

Salut.E bine daca alerg de multe ori pe zi si fac si sala pe langa? Vreau sa fiu mai puternic si rezistent in ring.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 26 Iunie 2016 | a răspuns:

Da este foarte bine dar sa NU te FORTEZI PREA TARE si sa nu uiti sa te hydratezi foarte mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2016 | a răspuns:

Orice fel de miscare este buna, dar la fel de buna este si alimentatia. Trebuie sa consumi proteine(din carne), carbohidrati si fibre(din legume)

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2016 | a răspuns:

E bine sa combini sportul cu alimentatia si hidrateaza-te...
http://www.farmpro.ro/categorie-produs/pentru-sportivi/

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2016 | a răspuns:

Poate te fortezi prea tare si din cauza asta o sa fii mai rezistent in patul de spital deci nu uita de pauze

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Septembrie 2016
MyyyNamee întreabă:

Salut.E adevarat dupa ce numai iei creatina voi pierde din masa musculara si voi arata exact ca inainte sa ma apuc de sala?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Februarie 2019
bog232004 întreabă:

Vreau sa merg la sala. Imi trebuie vreo pregatire inainte? Adica cu ar fi sa trebuiasca sa alerg sau sa fac vreo incalzire

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2014
Enter27 întreabă:

cum as putea sa- mi fac o conditie fizica perfecta adica. eu nu pot nici macar 2 kilometri sa alerg si vreau sa fiu mult mai rezistent sa alerg mai mult sa nu obosesc asa rapid. de alergat incerc...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2014
NarcisaNarcisa întreabă:

Buna am facut o luna aerobic si acum m- am apucat de sala este bine daca alerg cam 20 de minute cu o pauza mica intre ele la banda 100 de abdomene si tot ce mai e nevoie pe langa...ma ajuta sa slabesc ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Iunie 2017
anonim_4396 întreabă:

Salut.e bun titan gel la ceva? Vreau pareri numai de la persoane care au folosit produsul.multumesc

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
RoscaSergiu întreabă:

Oare dupa ce ma epilez la anus mai creste inapoi?

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Axer întreabă:

Am inceput de vreo 6 luni sa merg la fotbal m- am înscris și mă duc de 4 ori pe săptămână. Problema mea este că nu știu cum să fac să șutez tare nu prea pot deloc. Și nu înțeleg cum că...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai
Anonimulgrr întreabă:

Salutare, sunt la inceput in sport și am câteva nelămuriri! Ghetele de wrestling/lupte merg și la box? Există vreo diferența colosală între ele, și dacă da care este aceea? Multumesc!

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii