Pune o întrebare

Sport

în 28 Februarie 2018 | a întrebat:

Fac sala de 5 luni si am o mica nelamurire.pana acum am luam creatina monohidrata si Bcaa. Si as vrea sa mai slabesc vreo 5, 6 kg de grasime. M am gandit sa i au Lipo6 black. Intrebare, totul este ok daca i au lipo cu creatina si bcaa-ul? Cer sa imi raspunda cineva care chiar stie despre ce e vorba, nu cei care isi dau cu parerea. Mentionez ca am18 ani. 1.82 inaltime si 80 kg

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 28 Februarie 2018 | a răspuns:

Nu prea are rost sa le iei impreuna, creatina retina apa in tesut, bcaa poti sa il iei in continuare, dar sfatul meu este sa renunti la creatina cat timp iei lipo si de asemenea sa ai o dieta in deficit caloric + cardio daca vrei sa vezi rezultate, nici un arzator nu face minuni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Februarie 2018 | a răspuns (pentru HadesSs):

Sunt total de acord cu tine! si eu am consumat tot felul de arzatoare de grasimi fara folos. deficitul caloric e sfant! De ceva timp am implementat un program care face asta pentru mine si sunt tare multumit Ideea a fost umatoarea: aveam 97 kg la 1, 70. Eu nu pot sa ma infometez, asa ca solutia era sa mananc consisten si totusi sa slabesc.

Regimul a fost insotit de sport si am slabit cu ajutorul programului Alphabodies 12 kg in 3luni, asta mi-a schimbat total viata si perceptia asupra dietelor restrictive.
Recomand tuturor https://www.alphabodies.ro/produs/sabloane-nutritionale/.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Martie 2018 | a răspuns (pentru DumitruAlexandru2):

Asta ce faci tu se cheama reclama, iar acest program abia a aparut nu aveai cand sa slabesti crede-ma il urmaresc pe Calin happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Martie 2018 | a răspuns (pentru HadesSs):

Am cumparat programul acum 3luni, si eu il cunosc personal. Am fost un mic cobai laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 30 Martie 2013
carbit10 întreabă:

Buna am 17 ani si fac sala de 8 luni iau creatina vreau sa stiu un lucru creatina monohidrata stopeaza cresterea in inaltime?

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2023
Ionule întreabă:

Buna ziua, fac sala si m- am gandit sa iau creatina monohidrata dar nu stiu ce sa fac, eu am probleme cu glanda tiroida. Doctorul mi- a dat un medicament pe care il iau 3 luni iar dupa merg la control...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Iunie 2017
justinmmo întreabă:

Sunt ectomorf.Am 16 ani si 52 kg si 1.82 m inaltime. Sunt superrr slab si m- am apucat de sala vara trecuta si ma m tinut de sala vreo 5 luni dupa care pe perioda iernii nu am facut. Acum m- am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2017
Mariuscangurul întreabă:

Ce parere aveti despre creatina monohidrata? Fac sala de aproximativ 2 luni (5 zile din 7) am luat impact whey isolate de la myprotein si mia priit foarte bine si cum as vrea sa ma cresc in masa ma gandeam...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Februarie 2018
Adrian1555 întreabă:

E bine daca Consum 25G impact whey protein - imediat dupa sala 3tablete BCAA- inainte de sala 2Tablete BCAA- dupa sala Si 4gr. Creatina monohidrata? Daca da Cam cate proteine scot din toate astea...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
breeeakup întreabă:

Dacă rămâi corigent la sport ca ai media neincheiata ca ai prea multe absente da' esti in clasa a VIII a sau a XII a ramai repetent? Nu te baga in EN/bac?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, vreau să mă apuc de sală. Știe cineva ceva site/aplicație unde-ți arată ce să faci în fiecare zi?

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
robertpopescu12 întreabă:

Cu manusile de box ar trebui sa doara mai putin sparingu? Sau doare mai rau

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii