| alexionut45 a întrebat:

Salut TPU daca fac flotari diferite tipuri din ce in ce mai grele imi va creste pieptul sau stagneaza?

2 răspunsuri:
| AntrenorFitness a răspuns:

Lucrand doar cu greutatea ta va fi o crestere lenta.
Daca vrei castiguri rapide de masa musculara si greutate mergi la sala!

| MrLoveLife a răspuns:

Iti va creste.Numai daca tii mainile intr-o anumita pozitie iti lucreaza pieptul.Vezi ca este si un video pe youtube cu flotari si ce muschi lucreaza cand faci flotari.