|

Salut TPU.



De la ce vârsta aș putea începe sa fac antrenamente de crossfit? Am 16 ani(peste 3 luni fac 17) și m-am gândit să mă apuc de crossfit!

1 răspuns:
| a răspuns:

Poti de la orice varsta, dar parerea mea proprie si personala e ca crossfit-ul e o idiotenie, recomand bodybuilding-ul, cu o dieta si o rutina eficienta stadiului in care te afli.