Pune o întrebare

Sport

în 28 Aprilie 2017 | a întrebat:

Vreau sa imi calculez numarul de proteine pe care le iau intr-o zi si m-ar interesa urmatorul lucru: 100de grame de carne de pui are 25-30 de grame de proteine, indiferent daca carnea este fiartă sau la cuptor? Dau funda

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Aprilie 2017 | a răspuns:

Proteinele nu se distrug in urma proceselor termice, indiferent care ar fi acestea (fierbere, coacere, gratar, prajita). Doar vitaminele sunt cele care sufera modificari.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Aprilie 2017 | a răspuns:

Da!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2017 | a răspuns:

Nu isi schimba valoarea nutritiva insa la temperaturi crescute sau scazute au loc reactii chimice.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2017 | a răspuns:

Daca vrei sa cresti in masa trebuie sa consumi zilnic intre (1.5-3 x greutatea ta) grame de proteine zilnic. Eu mananc carne f multa. nu stiu daca conteaza cum e fiarta..doar mananca carne, telemea, oua etc...si un shake proteic are vreo 30 g cupa(merita). depinde ce vrei.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Aprilie 2021
Tygaie întreabă:

Cate grame de proteine are carnea de om?

8 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2011
BeLyNdA întreabă:

Spuneti-mi si mie cum este cu acea diete cu 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate.Cum sa fie carnea.(prajita, fiarta la cuptor)Si cine a incercat aceasta dieta. A dat roade? Fundiza!

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2019
Luisman întreabă:

Carnea de vită, cum e bine sa o prepar pentru masă musculară, vreau sa fac masă musculară ma duc la sala de ceva timp și mi- a recomandat cineva carnea de vită, cum e bine? Prăjită sau fiarta...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

6 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna, vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii