In general joc pe postul de mijlocas la fotbal, doar ca, nu stiu cum sa devin mai bun pe acesta pozitie.
Va rog sa nu imi spuneți de profesori sau antrenor sau mai stiu eu ce.
Asa că, cum ar trebui sa mă antrenez? Ce exerciții trebuie sa fac, etc

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Mai 2020 | a răspuns:

Aleargă câte 10 km in fiecare săptămână si apoi mărește distanta de la 10 la 20 km si tot așa până la 100km iar apoi ia-ți centură cu greutăți and same thing

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 19 August 2011
Anonymus3000 întreabă:

Cum sa ma antrenez sa devin mai bun la fotbal fara antrenor dau funda

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2013
costelinho întreabă:

Salut vreau sa stiu si eu daca se poate ce calitati trebuie sa imi dezvolt in fotbal pentru postul de mijlocas dreapta va rog daca se poate. multumesc

1 răspuns
trimisă pe 5 Iulie 2016
VladutGaming întreabă:

Buna lume. Vreau sa ma invat mai bine ca sa joc pe postul fundas dreapta. Si vreau sa imi spuneti si mie ce trebuie sa fac ca sa ma antrenez sa devin mai bun ( la presing, intrari etc )! Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2012
AlexCOOL60 întreabă:

Salut.Cum ma pot antrena la fotbal? Ce ar trebui sa fac sa fiu mai bun? Pt postul de mijlocas.Am 12 ani nu as vrea sa ma antrenez prea dur.

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2012
BitKode întreabă:

azi am avut o problema foarte mare la scoala! Am jucat fotbal intre clase si dirigintele meu a fost antrenor si eu nu prea stiu fotbal dar a tinut sa joc si ma incurajat! Am jucat ceva timp dar...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii

In general joc pe postul de mijlocas la fotbal, doar ca, nu stiu cum sa devin mai bun pe acesta pozitie. Va rog sa nu imi spuneți de profesori sau antrenor sau mai stiu eu ce. Asa că, cum ar trebui sa mă antrenez? Ce exerciții trebuie sa fac, etc

In general joc pe postul de mijlocas la fotbal, doar ca, nu stiu cum sa devin mai bun pe acesta pozitie.
Va rog sa nu imi spuneți de profesori sau antrenor sau mai stiu eu ce.
Asa că, cum ar trebui sa mă antrenez? Ce exerciții trebuie sa fac, etc