Pune o întrebare

Sport

în 2 Februarie 2022 | a întrebat:

Trag la piept cu 30, la banca cu 40, picioare cu 50 etc si dupa ce fac 100 de flotari amarate in pumni in decursul unei zile ma dor muschii si imi tremura corpul a doua zi. De ce? Fac sala de 1 an, cu unele intreruperi

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 2 Februarie 2022 | a răspuns:

Scade glicemia de la efort numai fă asa ceva ca mori. Din cauza asta tremuri, exercitiile se fac la recomandare medicala după investigatii analize sange EKG nu asa de capul tau, si daca faci exercitii, faci cîte putin zilnic, nu faci 100 de flotari ca nu esti campion mondial, o faci pe raul tau.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2022 | a răspuns (pentru CristiDinBucuresti):

Te ai documentat putin inainte sa dai raspunsul asta? Pun pariu ca nu ai pus niciodata mana pe o gantera sau o bara de tractiuni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2022 | a răspuns (pentru Mirel4412):

Ai dreptate nu am pus

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 2 Februarie 2022 | a răspuns:

Este un simptom normal al unui mușchi slab, continuă tot așa și încet va dispărea, sau poate nu dispare dar vei putea să mărești oricum greutatea.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Mai 2015
asasinkrid întreabă:

as vrea sa va intreb ceva..deoarece si voi ati trecut prin acea perioada adolescentei cand vreti sa aveti masa musculara si fibra.Eu va intreb daca se poate face fibra din flotari (spartane, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2014
CartoonN întreabă:

Am fost pe seara la sala si am inceput sa fac exercitii mai intense pentru fiecare parte, piept, picioare, spate, abdomen...am vreo luna de cand ma duc insa nu am fortat asa tare.Atat in timpul exercitiilor...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2017
VladCosmin007 întreabă:

Are ceva daca fac 5-6 zile pe saptamana la sala aceleasi exercitii (cate 2 ore) trebuie neaparat pe zile, o zi piept si umeri, a doua zi brate si piept... nu mai cresc muschii la fel sau ce?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 21 Mai
Omul9902 întreabă:

Pot sa pun o furca de 100-120mm la un rr st120 (80mm) fără sa am probleme (sa se rupă cadrul, sa mi se strice suspensia etc.)?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai
Andrewwwbb întreabă:

Vă salut! Am o întrebare dacă eu aș alerga câte 2 ore pe bandă în fiecare zi cu un costum special de saună care te face să transpiri într-o lună cam câte kilograme aș da jos?

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? Daca nu, ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii