Pune o întrebare

Sport

în 2 Aprilie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Vreau sa ma apuc de sala dar sa fac definit, in cat timp o sa observ rezultatele? cand o sa ma las o sa ma ingras?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Aprilie 2012 | a răspuns:

In primele 2 luni se observa rezultate

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2012 | a răspuns:

In 2-3 luni vei vedea diferenta. Nu o sa te ingrasi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Noiembrie 2015
alyalynutz întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala de ceva timp dar, nu stiu exact ce trebuie sa mananc si ce nu, ce trebuie sa beau si ce nu, ce trebuie sa fac ca sa ma ingras si toate cele. Sper un raspuns serios....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani, 1.60, 47.5 kg si as vrea sa ma apuc de sala. Ce credeti? Ar trebuii sa ma mai ingras putin sau e bine asa? Cam ce imi recomandati sa mananc ca sa ma ingras vreo 5 kg? In cat timp se vor vedea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie 2015
dered9595 întreabă:

Am 1 80, 94kg. Nu sunt gras, sunt ok ca formatia corpului, foarte ok. Vreau sa ma apuc de sala, ce ar trebui sa mananc? Cat ar trebui sa dorm? Si in cat timp se vad diferentele? Sunt putin...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2013
LoveForShania întreabă:

Vreau sa-mi tonifiez corpul,adica sa am abdomenul plat,forma picioarelor bine-definita, fara sa pierd din greutate.In cat timp s-ar vedea rezultatele daca ma apuc de sala?

1 răspuns
trimisă pe 18 Octombrie 2012
CosminBoy1 întreabă:

Salut, vreau sa ma apuc de sala am 16 ani si 1, 63 si 47kg... sunt mai mic de inaltime pentru varsta mea, ma intreb daca ma apuc de sala si in acelasi timp sa iau proteine ma mai inalt? Si daca ma...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

1 răspuns
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii