Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 22 Decembrie 2010 | a întrebat:

Cat timp acordati pentru refacerea muschilor? intrebare pentru cei care merg la sala.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 22 Decembrie 2010 | a răspuns:

Asculta mai bine lasate de sala... tu crezi ca iti lucrezi muschi dar de fapt ti distrugi, dar cum vrei u a fost doar un sfat big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Decembrie 2010 | a răspuns:

Dua sau trei zile depinde ce grupa de muschi lucrezi. Sper ca nu ai 14 ani si faci sala...

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Decembrie 2010 | a răspuns:

Pa de exemplu ia zilele luni-miercuri-vineri.in fiecare din aceste zile vei antrena alta grupa de muschi. o anumita grupa va avea timp o saptamana de refacere. Dar daca vrei sa ai un rezultat mai rapid si faci exercitiile in exces atunci ai grija ca macar 2 zile sa ii lasi muschiului sa se refaca.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iulie 2012
Cretz98 întreabă:

De cat timp este nevoie pentru refacerea muschilor 48 de ore sau 24h? dau funditza :D

6 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2011
Matei_3467 întreabă:

Sexul dp mersul la sala(culturism) afecteaza refacerea muschilor sau scade masa musculara Funda!

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2012
viorelalyn întreabă:

Salut, daca fac sala si iau proteine, forma muschilor se va mentine mult timp sau doar pe moment?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2011
Chlo întreabă:

De astazi incep sa merg la sala si am si eu o intrebare pentru cei care au facut sala. Dupa cat timp se vad rezultatele si cum trebuie sa mananci. Ms anticipat. Funda

1 răspuns
trimisă pe 5 Iunie 2016
slow0 întreabă:

O intrebare pentru cei care merg la sala de mai mult timp. Fac sala de 5 luni, am crescut foarte mult in forta fata de prima zi, dar in masa foarte foarte putin. Ceva sfaturi?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
dragumaria întreabă:

Bună. Am cumpărat bilete online la happy cinema și am primit pe email acel cod qr. Acest cod se scaneaza când ajung acolo, sau cum se procedeaza? Nu am mai făcut niciodată asa și de asta...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
kencarson întreabă:

Daca am 14 ani impliniti, pot merge la beach please cu un adult?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Roxana210198 întreabă:

Buna ziua. La "Giardini di Zoe" este permis accesul cu caruciorul pentru copii? Mulțumesc

1 răspuns
trimisă pe 19 Aprilie
SacuiuRobert926 întreabă:

Salut, in afara de radio romanul si de radio vip fm zaragoza, care radio romanesc mai emite in Spania?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie
SelenaTpu întreabă:

Sunt din Pitesti si mi se pare ca e cam trist orasul. Ce as putea sa fac aici ca sa cunosc oameni sa imi fac prieeteni (am 30 de ani deci ma gandeam ca varsta 20- 40 ani)? Am incercat dansuri, dar ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anonim_4396 întreabă:

Cum il cer cuiva necunoscut sa imi faca poza, adica fara sa imi fure telefonul sau ceva?

10 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
notmymonkeys întreabă:

Mă confrunt încă de la 14 ani cu timiditatea de a dansa la petreceri. Dansez de fațadă, crisparea e vizibilă, chiar dacă melodiile sunt preferatele mele. Cu toate că ceilalți se comportă cu...? (mai mult)

13 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii